自製魯的東西熱量高不高呢 - 美體

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By Eden
at 2009-02-20T13:46

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我會自己魯牛腩 或是魯蒟蒻 蔬菜來吃

只有加水和一些萬家香的素蠔油（相信我 超好吃的）

但是不知道這樣熱量高不高

因為蒟蒻這種東西 沒魯過真的很難吃....

不過我不知道怎麼估熱量

請高人指點


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Tags: 美體

All Comments

Selena avatar
By Selena
at 2009-02-24T17:20
好像不錯 有詳細做法嗎?
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By Dinah
at 2009-02-25T09:02
昨天看美人的節目 魯蒟蒻跟牛蒡與自己想吃的蔬菜
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By Steve
at 2009-02-25T20:24
加味淋與柴魚醬油 放電鍋煮到跳起來就好了 好像好好吃!
熱量很低又好吃的減肥餐
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By Skylar DavisLinda
at 2009-03-02T07:14
希望對您有幫助 http://go2.tw/goz
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By Franklin
at 2009-03-05T04:26
感覺要魯很久 外訴不方便= =
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By Candice
at 2009-03-08T23:29
希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX

遇到減肥倦怠期了>"<

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By Franklin
at 2009-02-20T11:51
運動過量很容易導致失敗 我想你是很急著把體重下降 立意很好 但是做法不太對 試著把你每個月的運動時間拉到1800分鐘左右就好 久而久之 你還是會達到你的目的 過於激進 另外 想休息就休息 沒甚麼大不了 休息之後 你的運動能力將會大大提升 因為體能是在休息中成長 不是在訓練中成長 ※ 引述《jeanl ...

想問針灸，任何的中醫都可以嗎?

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By Tracy
at 2009-02-20T10:44
你好，我四個月前開始去看中醫針灸 （嗯..就是師大分部附近很有名的那家= =+） 反正他就是開藥和針灸 然後就囑咐你什麼能吃什麼不能吃 基本上我覺得耳針滿有效的～能抑制食慾 但我看了一個月後就沒有再回去了 原因在於：減肥還是得靠意志力 　　　　　還有了解你自己的身體 針灸有沒有用我不知道 但靠著食物控制 ...

廖醫師減肥茶

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By Valerie
at 2009-02-20T01:16
最近合購版這個產品很夯 請問有人有喝過嗎? 效果跟作用?? 有人可以分享的嗎? 謝謝... - ...

想問針灸，任何的中醫都可以嗎?

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2009-02-20T00:22
我不知道遇到停滯期嗎? 我跟以前的減重方法一樣壓 大家說不要有數字的謎思 過年回家胖了 本來想說體重機上的數字沒有差很多 可是肉變多了 因為穿衣服就會知道 怎麼會降子??? 而且最近都沒有下降的趨勢 想問針灸可以把那些肥肉減掉嗎? 有沒有人有這方面的經驗 是要找專門的減肥中醫 還是只要中醫都可以 ...

每天吃水煮蛋好膩…有沒有有趣的開蛋方 …

Olga avatar
By Olga
at 2009-02-20T00:15
※ 引述《pinkegger (pinkegger)》之銘言： : 我聽人家說多吃蛋白對皮膚很好 : 剛好最近想來減肥 : 所以都以水煮蛋之類的當食物 : 可是每天吃一樣的實在太無趣了 : 所以我想要蒐集不同的吃法然後做排期 哈~ : 有沒有很有趣的開水煮蛋來吃的方式阿?? : 想拜託各位提供我建議~~~感謝 ...