求樂可纖心得文!! - 美體

Steve avatar
By Steve
at 2010-07-17T00:52

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(前文恕刪)


我也抽到樂可纖的試用大隊
我覺得有沒有效 可能跟吃法有關
我剛開始吃三到四包的時候
也是覺得沒有什麼效果
後來才發現是吃錯方法了 冏
這種水溶性纖維
你吃下去之後 一定要一直配水喝
才會真的達到效果
所以如果還有囤貨的朋友
可以嘗試看看


至於現在到屈臣氏好像買的到了
缺貨應該是前一陣子的事情了 現在好像都買的到了
不過吃樂可纖最好還是不要把他當成瀉藥的心情來吃
我覺得它比較是用來整腸的
所以如果真的打算要吃 記得要固定吃
不要吃個幾包沒有狂拉就不吃了
就會前功盡棄囉~

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All Comments

請問熱量

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2010-07-17T00:39
最近愛上吃燙魚皮和燙茄子 (我一開始以為茄子很難吃..沒想到吃過第一次後就愛上了) 然後就沾點醬油這樣.. 不過一次倒是可以吃蠻多的= = 請問這兩樣東西熱量高不高阿? - ...

關於埋線

Zanna avatar
By Zanna
at 2010-07-17T00:29
其實我覺得重點是效用跟代價不成正比... 埋線能提升跟幫助的部分其實是非常微小的 但是大家還是會因為那一些微微的效能而花了大把大把的鈔票 那相對來說 今天大家也都知道茶鹼也能幫助身體提高新陳代謝 那我不也可以賣一杯綠茶300元 然後跟你說喝這杯綠茶配合運動跟飲食控制會讓你的減肥更有效了? 我想, ...

自我評比 年度十大「順暢」食物

Caroline avatar
By Caroline
at 2010-07-16T23:11
這裡有無碼無音樂圖文網誌版可以方便閱讀 http://www.wretch.cc/blog/solven/32212418(上集) http://www.wretch.cc/blog/solven/32212436(下集) 底下有文字版,一樣清清楚楚 我其實一直都是個蠻順暢的人 朋友總說我大便不 ...

是不是減到肌肉了...

Hedda avatar
By Hedda
at 2010-07-16T22:17
各位板大,小的因為坐辦公桌久了, 屁股越來越大,去年夏天的短褲也全部塞不下, 約於1個半月前,被家母嫌棄後, 開始進行減重計畫。 方法:吃少+運動 剛開始3週,沒來此板爬文, 似乎吃太少,沒吃到超過基代(頂多基代多50-100卡), 因長久無運動習慣,每天僅運動20分鐘(滑步機), 就這樣3週過去,小的去 ...

關於埋線

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2010-07-16T20:40
雖然潛水的時間很長,第一次po文章,請大家多指教..andlt;(_ _)andgt; 以下是分享我所知道的and#34;埋線and#34;~ 優點: 1.正確的穴道可以幫助加速代謝能力。 2.可以修飾身材(手臂部分、提臀、大腿贅肉...)。 3.通常醫生在必要時會在患者肚臍上方埋線,是一種降低食慾的針灸 ...