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江凱傑教練的健力及舉重教學影片

Edwina#健身

江凱傑教練，78年次，師大競技系畢業 他是105年全民運動會第四量級健力比賽冠軍(總和845公斤) 蹲舉：335公斤，臥推：205公斤，硬舉:305公斤 ，這成績應該可以去很多健身房踢館吧…… 他有拍了許多教學影片(含健力三項及許多舉重技巧) 蹲舉： https://youtu.be/2uQIyl3tRdc

硬舉： https://youtu.be/0Sn16nd5e5U

https://youtu.be/-LxCzAhv1UQ

https://youtu.be/dpwxZZvV60s

臥推 ：https://youtu.be/pR8Xgw5pWss

https://youtu.be/2ZkrYe_qdR4

還有其他舉重的動作教學，就請大家自己看囉。 大家可以多看多學多比較 有問題或想鞭動作的也可以直接丟他的FB粉絲團私訊他喔 粉絲團:江湖一點訣（http://goo.gl/lajGSl） –

網友回覆 69

  1. Vanessa

    我以為他有30歲XDDDD

  2. Brianna

    以為30歲加一 不過真的很猛

  3. Franklin

    他都會在館長那邊留言XD

  4. Suhail Hany

    78年次??????????我還以為三十五六了

  5. Sandy

    如果35還能繼續挺180真的不簡單XD

  6. Skylar Davis

    幹~他的斜方跟枕頭一樣大欸 整根槓子陷進去

  7. Damian

    我好像在舉重人看過他的影片

  8. Andrew

    他拍的影片講解深入淺出 可惜觀看數都不高欸

  9. Zanna

    追蹤很久了，好片要推！

  10. Yedda

    推推 常看收穫很多 講很多小技巧

  11. Eden

    天啊原來才78年次！？ 真的猛

  12. Ina

    健力選手體脂怎這麼低呀

  13. Carolina Franco

    他好像主要是舉重的?

  14. Irma

    78 xd???

  15. Ethan

    空手折鐵鍋更是一絕XD

  16. Michael

    有人知道他身高體重的比例嗎?

  17. Olive

    幹猛 才78年次 Op Op

  18. Olivia

    他真的猛

  19. Elvira

    全國冠軍去踢什麼館，是去給人膜拜的。懂？

  20. Bennie

    有看到他youtube回留言身高165

  21. Kumar

    沒這麼矮啦!應該有168~171之間

  22. Ula

    好強悍

  23. Frederic

    我看他回的http://i.imgur.com/dgsnLw0.jpg

  24. Oscar

    專業影片

  25. Bennie

    比較習慣他叫江念鵬

  26. Noah

    推他有意義多了

  27. Delia

    這是無裝備？太狂了吧！

  28. Caitlin

    這是有裝備的成績

  29. Freda

    幾乎每天都會看他的影片複習

  30. Adele

    幹只有165 ==？？？？看起來170up

  31. Necoo

    之前在中力練有看過本人 人帥又專業

  32. Gilbert

    帥

  33. Hedy

    78年次? 以為有35以上

  34. Queena

    習慣江念鵬+1

  35. Queena

    上次看到挺舉180的影片嚇死我了

  36. Ivy

    追蹤很久了，江教練本人也會回應留言^^

  37. Aaliyah

    所以過年那個雞舞是被逼得嗎?

  38. Caitlin

    那個舞讓人傻眼...

  39. Dorothy

    肌肉太大卡卡的XD

  40. Skylar DavisLinda

    教學影片很棒!!

  41. Olga

    165練起來視覺效果有180

  42. Hamiltion

    我一直都有追蹤他的影片, 學習到很多

  43. Hardy

    但我有看過他以前上電視的影片,完全就是個小屁孩樣 XD現在看起來穩重帥氣多惹

  44. Zenobia

    推！

  45. Xanthe

    這個好猛....

  46. Edwina

    練得真厚實，且無酬影片也教這麼仔細也太佛

  47. Quintina

    上電視時就念大學。本來就是屁孩

  48. Hamiltion

    比起廢話大師 他的教學真心可以推薦

  49. Sierra Rose

    最近看他的影片也覺得不錯! 以為他30好幾了...才28喔....

  50. Eartha

    其實只是瀏海顯老 覺得他本來看起來就沒幾歲

  51. Poppy

    請問廢話大師是指？

  52. Bethany

    超實用 給推

  53. Callum

    影片看起來巨巨的

  54. Joseph

    本人非常有禮貌 推

  55. Olga

    好專業好強

  56. Michael

    江教練94狂!!!

  57. Wallis

    靠邀他78年次!!!!!!!!!!!!!!!!??????????????????????

  58. Enid

    大推江教練 超神……

  59. Callum

    江教練這樣的身材應該是自然健美的極限了吧？

  60. Brianna

    我一直以為有33以上......

  61. Lydia

    看他影片受益良多大推

  62. Rebecca

    我原本以為比我年長 XD

  63. Mia

    有意思 很多頂級的健力好手都是蹲舉強於硬舉

  64. Gary

    推，超壯

  65. Aaliyah

    我看起來年紀這麼大嗎...

  66. Quanna

    教練推文啦！！！

  67. Irma

    推用心

  68. Bennie

    推 影片很棒!

  69. Ophelia

    紅的明顯,看起來明明就78年次的,一堆人不知道在驚訝3小

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