油痘肌保養及zo skin心得 - 保養

By Carol
at 2020-10-02T19:27

Table of Contents

懷孕備孕用A酸會導致胎兒畸形

文長請耐心服用
本來以為是混合偏油
誰知到了29歲來到國外
變成超油痘痘肌
即便天氣乾還是滿臉閉口粉刺加黑白頭
還有永無止盡的痘痘
變成只要化妝絕對隔天冒痘痘
各種產品屢試不爽
保養品各種都試過
本來用雅詩蘭黛三角鐵
原生露特潤無敵霜一組擦完整個油可以炒菜
後來改用倩碧潔膚水3號加特潤精華
我用過各種保養在這不細數了
感覺無功無過不那麼油但是臉還是常長痘
尤其粗糙跟內包粉刺還有黑白頭等等
https://i.imgur.com/pKgpAEo.jpg

下面這張是使用兩週脫皮的樣子
不痛不癢也沒什麼不舒服
只有早上上防曬跟擦保養有刺激感而已
https://i.imgur.com/W7GVCZS.jpg

後來認真研究油肌youtuber
Zo skin是我在美上美的莊醫師認識的
先說我絕無業配可能
我是在家附近醫美診所網購的
下面附上加拿大購買證明
https://i.imgur.com/pE2EYVP.jpg

使用前看很多莊醫師影片了解這個再用
你要知道臉紅臉痛脫皮癢漲都是正常的
如果你忍耐兩週一個月脫完皮
你可以得到很好的皮膚為什麼不做？
（上面是莊醫師的名言，使用期間也是需要對自己信心喊話的部分因為真的很不舒服）

我是用o.5%的A醇抗皺精華
洗完臉擦乾A醇擠兩下單獨使用就好
不要雞婆擦化妝水打底也不要混在乳液裡
第一週三天擦一次第二週兩天擦一次
第三週天天就可以使用
a醇請晚上使用白天不要

第一週我剛擦完臉很紅一整晚
睡覺的痛癢乾你要去克制不要抓
不要撕脫皮不要塗保濕去黏住那些皮
第二週感覺擦上紅大概一小時
第三週大概只有紅10分鐘
然後脫皮兩週我的痘痘真的不太長了
那些內包粉刺跟黑頭也代謝不少
你還是油肌還是會偶爾有一兩個
但是整個膚況好非常多甚至法令紋也淡了
https://i.imgur.com/w7M0KNo.jpg

講到這裡看的人可能覺得扯
我真心能體會莊醫師說好東西真的想給大家知道的心情
我知道台灣只有她代理
價錢很貴但是有效比你買一堆沒用開架好
既然都要買一定就找診所買
畢竟對皮膚
而言是個很強的保養品
我沒做代購所以也不用私信喔
下面提供用了A醇後搭配的保養

早上：
https://i.imgur.com/Q4CURiO.jpg

Cerave溫和洗面乳-契爾氏淡斑精華-雪肌精防曬擦眼周（不熏眼）-理膚寶水維他命c spf
25
(這是不出門的話）
有要出門就把理膚寶水的防曬換成蘭蔻無油防曬

然後有必要化妝見人就用刷具掃粉餅上臉
如果斑駁就噴理膚寶水活泉水或用一點凡士林
如果你要戴口罩上班就不要化妝了
真的脫皮也不要管他吧！

晚上：
https://i.imgur.com/IxObxQ6.jpg

Kose洗卸兩用慕斯-zo skin health wrinkle+texture repair 0.5%

第一二周隔天用A醇中間的日子
我就洗完臉臉濕濕直接擦倩碧id縮毛孔凝膠結束（這瓶很適合油肌）

我從9月18開始用到現在整個差很多
對於吃炸物甜食化妝隔天馬上冒痘的我
我只能說這個A醇的保養相見恨晚阿

我知道油肌要戒奶戒糖早睡等等
但我沒一個做的到
身為三寶媽常常需要垃圾食物來調劑身心
夜晚滑手機熬個自由也是必須的精神糧食
哈哈哈我知道這產品在台灣不便宜
但是嚐到甜頭的我已經準備好候補選手
理膚寶水的A醇精華跟乳這些台灣買不到
https://i.imgur.com/h2aK20J.jpg

還有還沒入手的伊莉莎白雅頓粉膠囊
油肌就是要極簡保養
夜間洗臉完擦一個a醇就夠了
然後不需要敷面膜濕敷化妝水那些
不要用泥膜阿拔粉刺步驟等等
因為那些真的不需要
專櫃大廠居多真的都是乾肌的福利
雖然油肌容易黑白頭長痘痘毛孔粗大
但是只要好好清潔用對產品
不要長痘不要留痘疤凹坑也可以有健康皮膚
卸妝不要用卸妝油（我用kose會熱熱的那個凝膠）塗低係數防曬用洗卸慕斯或洗臉就好
洗面乳選溫和不緊繃的就好
用起泡網搓綿密豐富泡沫洗
洗不乾淨洗兩次第二次洗T字加強

另外那個契爾氏的淡斑精華
是之前機場買雙瓶組很久了用很慢
因為很黏很不舒服偶爾想到用而言
直到用A醇才開始認真加到早上
因為聽說早C晚A效果加乘
我也不清楚它有沒有功勞
但是用完不會回購因為使用感受不好
黏黏的然後眼周會又刺又熏
以上流水帳分享完畢

最後提醒年輕的女孩姐妹們
a醇視同a酸衍生物
如半年內備孕或是無避孕不要使用
懷孕備孕用A酸會導致胎兒畸形
a醇視同a酸衍生物
如半年內備孕或是無避孕不要使用
懷孕備孕用A酸會導致胎兒畸形
懷孕備孕用A酸會導致胎兒畸形
懷孕備孕用A酸會導致胎兒畸形
因為很重要所以前後要提醒
機轉細節請問皮膚科醫師

祝大家都有水煮蛋肌
然後少用放大鏡照鏡子天天都會很開心
https://i.imgur.com/zaAbkFD.jpg

https://i.imgur.com/Hk5NDnE.jpg

下面推薦油肌youtuber聯合國：
美上美皮膚科診所（莊醫師）
Dr.Dray
Kevin 老師的時尚美妝頻道
Mudimood（推薦
Tina’s idea護膚邏輯學（推薦
Beauty within

--

Tags: 保養護膚

All Comments

By Michael
at 2020-10-03T06:13

目前擦a酸，不知道那瓶a醇一瓶可以

By Steve
at 2020-10-03T09:31

推少用放大鏡 XDD 111.240.94.134 10/02 19:58

By Victoria
at 2020-10-05T15:43

你用的效果好棒！一直想入手可是怕過渡期.

By Daniel
at 2020-10-10T00:01

怎麼一直覺得文章有rap感XD

By Oscar
at 2020-10-12T07:09

最近也一直想找好用A醇產品，坐等原po

By Anthony
at 2020-10-14T15:03

的替代品用後分享XD

By Anonymous
at 2020-10-16T13:43

http://i.imgur.com/fVm8YNt.jpg

By Yuri
at 2020-10-19T11:40

這瓶和寶拉的A醇可以參考看看

By Necoo
at 2020-10-22T19:17

推用心文～

By Michael
at 2020-10-25T08:21

推用心

By Elma
at 2020-10-30T08:10

推分享，同為油肌看了很心動

By Eden
at 2020-11-02T20:07

ZO真的非常好用！我臉更慘都是膿腫痘A
酸吃過兩輪都是偏高劑量超過一年半
停半年就開始恢復膿腫痘最近想說不能
再吃了狠下心擦ZO 照創始人建議用法
白天果酸晚上A每次還有水楊酸棉片而且
之後膿腫痘深層粉刺一層一層代謝後現
在做臉美容師都驚訝粉刺超級少超深內
。不過我中間有用Jan Marini的替換，
持的效果也很不錯！

By Joseph
at 2020-11-05T07:41

不要用保濕脫皮紅腫像燒傷一樣度過
超快。其他牌子的A醇完全沒有這個效果
比較不油、清爽，搭配他們家的果酸維

By Ida
at 2020-11-06T23:53

每個人需要的效果和濃度不同一桿子

By Todd Johnson
at 2020-11-09T23:12

打趴所謂的開架這樣好嗎？
所以有錢真好～

By Jake
at 2020-11-13T11:22

謝謝分享！

By Jacky
at 2020-11-17T18:04

其實a酸不也是差不多但更便宜嗎XDDD 用A
醇就是覺得比較溫和，一樣兇猛用A酸就好

By Dorothy
at 2020-11-22T14:44

了XD
醇，A醇就是做來想要模擬A酸去皺的效果

By Elizabeth
at 2020-11-23T03:11

建議還是只看莊醫師的頻道就好

By Gilbert
at 2020-11-27T09:57

贊成與其花一堆錢買看不出效果的平價

By Hedda
at 2020-12-01T03:09

保養品不如直上有效果的

By Mary
at 2020-12-03T21:16

能擦A酸當然可以不用A醇護膚品。能用
其他的當然也不會用到zo。A酸藥膏用法
就是難抓了。以個人情況單用容易過刺
激，少量用無效，加大會燒傷，第一代
在皮膚鍛鍊過應該可以），治療過程走
走停停。痘膚潤不會但無法改善膿腫痘
。如果能只用A酸當然是最省的。而且個
合每個人，0.5的有點油，1則刺激性也
不會輸A酸藥膏太多。說到底就是要先看
醫生找到自己適合的

By John
at 2020-12-08T14:20

跟第三代tazaroten都會（雖然我覺得現

By Audriana
at 2020-12-12T10:27

人經驗口服A酸藥膏無法消深層粉刺跟大
片膿腫痘，口服才可以。zo也不一定適

By Anthony
at 2020-12-13T18:49

重看才發現原po是三寶媽！！！看不出

By Emma
at 2020-12-14T17:56

推推

By Thomas
at 2020-12-18T22:18

同意價錢很貴但是有效勝過買一堆沒用的保

By William
at 2020-12-19T18:04

養品好！
我也是zo愛用者！

By Eden
at 2020-12-21T19:35

Dr.6還有人推我也是醉了

By Olivia
at 2020-12-24T14:16

dr6那種不負責任的還有人心呵呵

By Genevieve
at 2020-12-27T17:55

信

By Annie
at 2020-12-28T11:45

好心動zo喔！使用的版友是真的照建議不

By Ina
at 2021-01-01T12:53

擦乳液讓它全臉脫皮嗎？不知道酒糟行嗎？

By Eartha
at 2021-01-05T09:17

看完版主回應後，跑去搜了一下dr6的影片
，影片中談論的是酸不是醇，再來那則實
驗我相信化學系畢業的看了都會傻眼最

By James
at 2021-01-09T07:29

起碼好好唸一下高中化學啊
主分享，美保需要您繼續分享

By Tracy
at 2021-01-11T02:14

不過ZO強是強在他們的配方，就算同濃度
還好，3100都可以買一罐小黑瓶、小棕瓶
等，實在沒必要去爭論這些，最後謝謝版

By Anthony
at 2021-01-15T01:57

的情況效果也是比其他品牌來的猛一點，
也沒必要去說什麼，畢竟效果有沒有達成
自己的期望才是重點，要說價格我也覺得

By Frederica
at 2021-01-19T06:12

請問有人比較過 life flo的a醇與zo嗎 111.254.58.180 10/04 11:14

By Blanche
at 2021-01-23T14:26

我單擦life flo 都沒脫皮....

By Michael
at 2021-01-28T03:30

ZO真的超生火！！！在yt看到這位

By Hardy
at 2021-01-30T12:05

請問建立肌膚耐受期是會紅到像peeling

By Gary
at 2021-02-04T04:49

那樣嗎？
的那種緊（很難描述）

By Ina
at 2021-02-06T19:39

https://reurl.cc/e8zNyj 像她這樣
這位ytber的臉跟身體就看得出來緊緻度
有落差臉真的好緊致但又不是過度醫美

By Joseph
at 2021-02-07T16:35

另外請問用了ZO A醇就是一輩子繼續用下

By Puput
at 2021-02-08T17:20

一輩子天天用ZO維持抗老嗎?

By Emily
at 2021-02-13T03:44

題外話 Obagi這名字一直讓我以為他是日

By Genevieve
at 2021-02-15T14:54

裔美國人但查了一下 Dr. Obagi其實是敘
利亞人

By Poppy
at 2021-02-18T05:24

A酸本來就是可以用一輩子的，不用神話A

By Hamiltion
at 2021-02-22T00:25

謝謝分享～我覺得效果很好，保養品有效真
的比較重要，用了一堆無感的產品不如一罐

By Leila
at 2021-02-24T13:02

真的有效果的

By Joseph
at 2021-02-28T12:40

看了回覆原po是不建議混合肌用zo skin

By Valerie
at 2021-03-05T01:40

嗎？可能會撐不過脫皮過程？

By Frederic
at 2021-03-08T20:53

推實用

By Carol
at 2021-03-10T20:51

只能說這產品相恨見晚，像我極度油肌目前

By Sandy
at 2021-03-12T11:02

就確實做好清潔加上單一罐a醇保養效果就

By Ivy
at 2021-03-16T10:16

很顯著了

By Steve
at 2021-03-21T06:53

請問原po有塗眼周嗎？細紋有明顯改
善嗎？之前a醇塗眼周好擔心細紋沒改

By Frederic
at 2021-03-23T08:24

感謝分享！！油田粉刺肌苦主是我

By Olive
at 2021-03-24T19:24

感謝分享！！也期待之後的替代品分
享～

By Emily
at 2021-03-26T21:02

跟原PO一樣也是去了美上美用了ZO的A醇，
效果讓我好滿意啊，我是黑肉底，第一次感
受到黑到發亮的感動！

By Enid
at 2021-03-30T05:12

感謝分享我大乾肌+酒糟有從0.2開始建
立耐受一年,用寶拉1%很喜歡,下一罐來試

By Hazel
at 2021-03-31T08:24

ZO! 雅頓粉膠質地是矽底油肌應該會喜

By Kristin
at 2021-03-31T14:54

歡～也看得出效果

By Lucy
at 2021-04-04T16:53

我剛詢問他們說0.5%是速滲配方適合改善
斑點，脫皮泛紅會比較劇烈，1%a醇雖然濃
度較高但是緩釋放配方，相較下來反應緩
和一點點，所以1%反而比較不刺激嗎？有
人使用過1%的嗎？

By Kama
at 2021-04-05T16:15

這邊也是最近開始擦ZO的A醇，覺得搭配n
ov spf32那條防曬不會刺激或疼痛很不錯
（脫皮情況下）

油痘肌保養及zo skin心得 - 保養

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