http://www.libertytimes.com.tw/2011/new/aug/28/today-life12.htm
〔記者陳炳宏／台北報導〕你還在用計步器嗎？
日本推出「活動量計」，體積比手掌還小，重量不到50公克，配戴在身上或放在口袋裡，
一天下來就會顯示全天活動消耗了多少卡路里、脂肪。不論運動、打掃、上網，甚至睡覺
，都會消耗卡路里，透過活動量計，再加上每天的基礎代謝率，就是一整天消耗的總熱量
。
如果要減肥，只要設定好每天消耗卡路里的目標，活動量計會根據消耗的卡路里，計算出
消耗的脂肪，使用者可以每天看到數據，還能透過USB跟電腦連線看看自己熱量消耗走勢
圖，甚至可以上傳資料，看誰瘦得快。
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〔記者陳炳宏／台北報導〕你還在用計步器嗎？
日本推出「活動量計」，體積比手掌還小，重量不到50公克，配戴在身上或放在口袋裡，
一天下來就會顯示全天活動消耗了多少卡路里、脂肪。不論運動、打掃、上網，甚至睡覺
，都會消耗卡路里，透過活動量計，再加上每天的基礎代謝率，就是一整天消耗的總熱量
。
如果要減肥，只要設定好每天消耗卡路里的目標，活動量計會根據消耗的卡路里，計算出
消耗的脂肪，使用者可以每天看到數據，還能透過USB跟電腦連線看看自己熱量消耗走勢
圖，甚至可以上傳資料，看誰瘦得快。
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