減肥!!不想要繼續胖下去了!!請提供我減肥好方法>< - 減肥
By Ingrid
at 2015-01-01T00:00
哀唷唷唷唷我不想要繼續胖下去了啦!!!可以提供我一些減肥好方法嗎????
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我每天正常吃3餐!也可以一個月瘦9公斤!我是使用了 爆♦然♦纖♦啡錠 ➻代謝熱量➻燃燒脂肪後來又搭配卡尼♦丁左旋♦肉鹼 ➻促進脂肪燃燒精焠♦代謝♦膠囊 ➻加強燃燒脂肪再第二個月又瘦了12公斤從本來的76胖妞 搖身一變55正妹 因為我本身有170公分所以55公斤對我來說很完美了到現在我還是會持續使用來代謝熱量確保永遠胖不起來~產品不含任何中西藥分享給您♥...
生產之後,讓我產後肥胖,很沒自信我以前有便秘困擾,老公都說我小腹很肉游泳都不敢穿泳裝,夏天也不敢穿短褲和短裙小腹和大腿和屁股都很胖為了瘦下來,我到醫美診所瘦身過甚至第4台的減肥產品我也嘗試了但是減肥了4年多時間胖胖瘦瘦的,持續復胖很痛苦我不想要每天擔心老公外遇我決定認真找尋減肥方式我在網路上看到一個人瘦了好多而且都沒復胖我簡單相信跟他一起減肥透過均衡營養和調整熱量我雖然只瘦4公斤但是我體脂肪掉了6%我好高興好興奮每年都期待夏天的到來老公帶我出去都很有面子或許也可以幫助更多體重困擾的朋友她的部落格http://blog.yam.com/horld...
減肥經驗談>>>快速減肥法>>>四個月55公斤!!從小到大都脫離不了胖的稱號,別人越叫我越自卑好不容易打工賺了點錢,買了減肥藥來吃不吃還好,吃了不僅心悸頭暈,還外加復胖了10公斤原本就帶著125公斤在身上,卻變成了135公斤的我上網找到了一家合法公司波。神。生。技,主打天然、健康、安全產品皆採用【食品級】成分,讓我更放心的使用因為之前有減肥失敗的陰影+錢難賺不敢亂花的理念所以我先帶了爆燃。纖啡。錠<三餐飯後+睡前各一顆>http://Beautyshopgirl88.com/ProductDetail.php?pro_...持續使用一個禮拜就有感覺了耶!!體重下降了5公斤超酷的,這也太有效了吧!!馬上又去續訂產品這次我是訂組合的L-卡尼。丁左旋。肉鹼。膠囊(三餐飯前吃一顆)http://BeautyshoPgirl88.com/ProductDetail.php?pro_...KG333-0卡爆。纖膠。囊(三餐飯後吃ㄧ顆)http://beauTyshoPgirl88.com/ProductDetail.php?pro_...搭配組合的話。爆燃。纖啡。錠就改為(睡前吃兩顆)就可以了就這樣持續使用【四個月】的時間我共瘦了【55公斤】囉現在的我不只多了自信,還有個健康的身體真的是太棒了,錢也花的超值得的啦!!...
想瘦的話就多運動不然就是多吃蔬菜水果類真的會有效,因為幫助排便不要吃炸的、泡麵、那種油類的不但沒什麼營養還會造成身體負擔絕對不可以什麼都不吃會傷胃效果也不是每個人都有效像我同學就是不吃結果現在胃潰瘍盡量晚上8點過後不要進食~每天躺在床上把腿抬高伸直身體變成L型如果妳嫌累的話那就把腿靠著牆吧這個是最懶可是卻有效的瘦腿方式哦~~~但經期來的時候不要做,會經血逆流加油哦我也在減肥:))))...
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這陣子一直想找個時間去埋線想說每個禮拜去埋個一兩次線這樣效果應該還不錯吧!??