減肥中 尿液有怪味 - 美體

上個禮拜開始減肥, 目標健康減掉5公斤
採取的方法是控制飲食:1300大卡/每日 (我的基代約1300)
運動: 每天慢跑30min(偶爾改用快走) + Curves健身房30分鐘

自認為方法沒甚麼問題
大約一個禮拜下來瘦了0.5公斤

不過覺得尿液的味道改變
以前都幾乎是沒甚麼味道的
現在變得有腥味,
顏色的話倒是還好

這樣是有可能發生甚麼問題嗎?
謝謝!


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