減肥或許是種信仰 - 減肥

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2014-09-14T12:25

Table of Contents

※ 引述《eFsS (扶搖子)》之銘言：
: 看了要不要吃到基代的討論文
: 最近又無聊想了些事
: 彙整起來跟各位聊聊

本魯肥宅身先士卒啦 我來做個實驗

目前本人基代約2000 我每天大概都吃2300-2500不等

從今天起

我每天吃1700 三餐滷味+煎餃+雷神巧克力

運動扣除重訓 就只做有氧 目的在消除脂肪

三個月後見!












但是本魯肥宅怕自己是萬中選一的藝術

萬一越減越肥打到別人臉就不好了

所以以下開放報名 肥魯宅們一起來高報酬減肥

--
Tags: 減肥

All Comments

Mason avatar
By Mason
at 2014-09-17T13:42
其實你這個實驗已經有人做過了
拋開「健康」因素不談
Annie avatar
By Annie
at 2014-09-18T08:40
只要吃到基代以下，不管你吃什麼東西
都可以瘦下來
今年一月就有新聞，一個美國老師靠吃麥當勞減肥
他這麼做只是為了教育學生，重點不是你吃什麼
Puput avatar
By Puput
at 2014-09-22T11:17
而是你怎麼吃的問題
去年也有新聞，有科學家靠吃士力架巧克力減肥
還有一個英國女的，啥都不吃，每天就吃8根香蕉
活到40歲了看起來還是超年輕
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2014-09-26T04:56
自己去Google一下，應該都可以找到相關資訊
Tom avatar
By Tom
at 2014-09-27T07:11
喔對阿也有人吃玻璃鐵釘阿 我也看過
Ursula avatar
By Ursula
at 2014-10-01T17:20
我不太懂W板友和D板友為何不能好好討論
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2014-10-05T16:39
一定要用這種酸來酸去的方式去攻訐跟你意見不同的人
嘴巴上說科學、理性，但行為幼稚到小學生都不如
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2014-10-06T06:38
討論啥????????? 吃香蕉喔
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2014-10-09T18:51
SG版友應該很無奈XD
現在才發現是水肥哥，那應該對版友這種態度早習慣了XD
Eden avatar
By Eden
at 2014-10-13T05:33
Fitness板好像換板主後就變成家裡沒大人的狀態了
一堆廢文跟酸文，也沒人在管 =_=
Cara avatar
By Cara
at 2014-10-14T14:50
早就沒版主了
Isabella avatar
By Isabella
at 2014-10-15T21:57
我承認我喜歡這樣................更有趣了
John avatar
By John
at 2014-10-20T04:31
原po加油！ 記得同時記錄體態跟留意身體狀態
Bethany avatar
By Bethany
at 2014-10-20T10:32
是有趣還是插科打諢的惡意？
Quintina avatar
By Quintina
at 2014-10-22T09:48
你知道為什麼我插科打渾嗎 因為現在根本討論不了
什麼東西 拿八根香蕉跟玻璃挺鐵丁一樣是插科打渾
James avatar
By James
at 2014-10-22T17:46
吃不到基代瘦了有啥好得意的,其實可保留更多的LBM照樣
Rae avatar
By Rae
at 2014-10-24T19:36
瘦下來啊,速度也不慢,傷身的減肥法就留著自用吧
Eden avatar
By Eden
at 2014-10-28T22:49
吃不到基代等於傷身，這句話直接否定了很多東西就是了
Cara avatar
By Cara
at 2014-10-30T20:18
問題是有些人就是沒辦法靠飲食搭配運動瘦啊......
Tom avatar
By Tom
at 2014-11-03T03:38
我覺得很多人真的已經走火入魔到變「基代教」教徒了
Adele avatar
By Adele
at 2014-11-07T19:03
一句話就打死所有人，那如果對方身體有殘疾呢？
Quanna avatar
By Quanna
at 2014-11-12T06:44
我覺得這文章標題其實不錯，各叫各派教義都有所不同，
Ula avatar
By Ula
at 2014-11-13T01:36
，真的沒必要把自己這派搞的好像真神教一樣..
Erin avatar
By Erin
at 2014-11-16T02:18
根本不能運動的族群，但他的肥胖影響到健康了
Selena avatar
By Selena
at 2014-11-16T08:29
難道他單純靠飲食控制體重也不行？也要被罵？
講句不好聽的，吃到基代、吃到基代、吃到基代
Valerie avatar
By Valerie
at 2014-11-18T09:04
你最好是能每餐旁邊都放個磅秤在那邊精算熱量啦
說不定你每天根本沒吃到基代也不知
那你死了嗎？還是哪裡痛？少根毛？
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2014-11-19T00:39
在那邊幻想吃到基代，先貼出你的飲食LOG來看看啊
讓大家見識一下你是如何精準實現你的基代夢
Liam avatar
By Liam
at 2014-11-19T07:48
那如果照你這樣說 我相信也不用來這板問了
Ula avatar
By Ula
at 2014-11-22T08:00
以後就少吃節食 或不吃 這樣就可以減了
Kyle avatar
By Kyle
at 2014-11-24T18:05
哈哈
Ethan avatar
By Ethan
at 2014-11-27T17:53
幹嘛運動流汗氣喘噓噓 那麼痛苦幹嘛？
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2014-12-01T06:42
乾脆說有傷病不能運動的也不用來這版算了..
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2014-12-01T12:28
反正你只要看到體重數字 下降你就開心了阿
Eden avatar
By Eden
at 2014-12-03T19:22
我吃的不算熱量的,只注意有沒均衡
Anthony avatar
By Anthony
at 2014-12-08T01:58
吃香蕉減肥的大S，看起來不老還演少女呀XD
Adele avatar
By Adele
at 2014-12-09T08:48
最近這板變好亂…希望不要鬧成劣幣驅逐良幣啊
Ethan avatar
By Ethan
at 2014-12-11T13:42
最近很想把肌肉費尼斯版都移出最愛，戰力酸度不輸八卦
Connor avatar
By Connor
at 2014-12-15T14:34
這種討論風氣看了好不舒服
Regina avatar
By Regina
at 2014-12-17T04:02
你根本把爭點搞錯了吧??????????????????????????????
Kama avatar
By Kama
at 2014-12-19T07:27
我就問一句就好 這種菜單你能吃多久?三年後五年後呢?
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2014-12-21T14:45
頗呵
Rae avatar
By Rae
at 2014-12-22T19:50
1700又只吃那樣，應該很餓...你好厲害
Andy avatar
By Andy
at 2014-12-26T15:06
你愛怎麼惡搞自己是你的事，可你三個月後想打人臉，得
先讓自己有公信力，三餐記得拍照寫公開日誌，不然就
白忙一場了
Agatha avatar
By Agatha
at 2014-12-31T01:08
其實我很佩服減肥每天都吃一樣的人，我至少有好多東
Andrew avatar
By Andrew
at 2015-01-01T18:47
西換來換去，減肥要我每天吃一樣的，再好吃的東西也
會吃到膩或想吐，當然你是實驗性質三個月而已！！
Jake avatar
By Jake
at 2015-01-05T23:26
我每次在板上看到有人po文問問題寫三餐吃甚我覺得太
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2015-01-07T18:35
強了吧..怎麼都能夠吃的千篇一律，若不一樣的話板上
Eartha avatar
By Eartha
at 2015-01-11T10:06
的人應該又很難回答，畢竟食物這種東西能夠一次po30
天嗎XD 就算po個30天看的人都累了無力回答XDXD
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2015-01-13T23:36
我過去三個月的確每個上班日都吃滷味加飯團，但那只是
因為忙到懶得想要吃什麼，然後體脂降了5%，頭髮還變多
了（攤手）
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2015-01-14T08:46
個人給你一個良心建議：就算吃到基代，各方面"營養
素"得注意，要不然缺乏某種也可能造成身体上某問題
Bethany avatar
By Bethany
at 2015-01-15T15:17
樓上提到的滷味，之前就被戰翻天了XD
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2015-01-17T07:52
頭髮變多了XDXD太強了吧.掉頭髮的人可能要找你討教
Charlie avatar
By Charlie
at 2015-01-20T14:33
但我也不想宣揚什麼信仰，凡事都只是在限制之下找到
最適平衡
Poppy avatar
By Poppy
at 2015-01-20T23:24
不過我相信每個人不同。你吃了會長我吃了不一定長XD
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2015-01-24T13:26
我也不知道再持續一個月我會不會進醫院，所以也沒必要
跳出來當「神蹟見證」
Edith avatar
By Edith
at 2015-01-24T17:04
就像我每天都有吃到基代，但貼了菜單也會被戰「高估」
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2015-01-28T03:26
，就像我宣稱我信佛教但有人要戰我沒吃素一樣，這個
版現在就是這種宗教戰爭狀態
Quanna avatar
By Quanna
at 2015-01-31T11:56
一些人都跑回來了，科科
Callum avatar
By Callum
at 2015-01-31T15:38
還有個嗆聲說永不進FITNESS的也回來了....
Jessica avatar
By Jessica
at 2015-02-01T08:07
信佛教又沒"授戒"被戰吃素有好笑XD題外話
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2015-02-03T04:12
大概要變無版主狀態了..........
Queena avatar
By Queena
at 2015-02-04T20:55
版可以廢一廢各自己去找自己相信的做實驗 = =
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2015-02-06T11:04
誰嗆聲永不進fitness???????
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2015-02-08T14:47
水肥哥 你又錯了 沒吃到基代更要貼log出來看

減肥或許是種信仰

Valerie avatar
By Valerie
at 2014-09-14T10:47
看了要不要吃到基代的討論文 最近又無聊想了些事 彙整起來跟各位聊聊 --- 人體超級奧妙, 在這世界上找不到完全相同的個體 無論是心理還是生理 光是身高體重體脂肌肉量一模一樣的人就夠少了 即便找出來, 他們的體態八成也不一樣 在減肥上遇到的問題、態度和選擇的方法, 也不會一樣 這就是人 ...

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請問有人有去過，或是有其他推薦的嗎?