減肥網誌跟相簿(減肥之路走一半~ - 美體

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By Bennie
at 2010-12-06T11:01

Table of Contents

目前身高：178 (必填)

目前體重：89.8 (必填)

BMI：28(必填) (BMI<18.5請勿發文) BMI=體重/身高平方(單位公尺)

心得分享：裡面有我減肥之路走到一半的網誌跟圖片...


雖然沒有完全成功，但是應該也算走到一半的努力了，我會繼續努力下去。


跟各位在打拼減肥的朋友努力的^^


http://www.wretch.cc/blog/leo111000/24573426


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Tags: 美體

All Comments

Wallis avatar
By Wallis
at 2010-12-07T13:18
其實你9x公斤時就很帥了耶>/////<加油!!
Callum avatar
By Callum
at 2010-12-08T23:00
加油!!你跟我的想法一樣，運動才是王道‥
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By Andrew
at 2010-12-12T09:12
謝謝^^對呀 運動才是棒的
Ethan avatar
By Ethan
at 2010-12-13T06:55
一起繼續努力...加油!!
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By Barb Cronin
at 2010-12-15T12:55
獅姐，雖然我沒去寫日記，可是我很認真減肥ˋˊ~
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2010-12-16T10:36
加油啊~ 一起朝目標前進~
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By Charlotte
at 2010-12-20T04:39
我也還...算....認真啦.....XDD 繼續健康瘦啊!!

菜單運動是否都待批..囧

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By David
at 2010-12-06T10:54
基本資料 性別：女（男／女） 年齡：21 身高：155 體重：77～79（比較常看到的是78.X） BMI：以78算是32 體脂率：35％（11月有去康是美量過,印象中約是這個數字） 參考照片：（可免填） 三餐內容 早餐：（1）起司蛋餅（有加一小把蔬菜）......禮拜二～四常吃（三天） ...

看到東區、五分埔的女生

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By Daph Bay
at 2010-12-06T08:31
突然想起來以前看到的一本芭蕾漫畫 裡面女主角在開始遇到恩師的時候 那個恩師就有說:「因為我奶奶是胖子，所以我有九成的機會以後會是胖子」 「從我奶奶出生的那一天，我就不能當芭蕾舞者，很殘酷吧」 那時候還覺得這是三小鳥，現在真的有比較懂了 所以只能說神是不公平的，祂們愛給 ...

要改變大家觀念真的很困難. . .

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By Xanthe
at 2010-12-06T08:23
第一次發文請大家多體諒啊ˊˋ 先介紹一下本人的情況： 我是從八月開始認真減肥的，主要是以慢跑為主 一直持續到現在，雖然體重沒什麼變((該死 =___= 可是體態變好了、體力也增強很多 最明顯的是腿的線條 比一堆比我輕(158cm/46kg左右)的女生漂亮(爽！) (我是15 ...

請問明星作息大都不正常為什麼還是很瘦很有精神

Agnes avatar
By Agnes
at 2010-12-06T02:52
不知道可不可以在這裡問 有點擔心會被刪文 請問 明星作息大都不正常,為什麼他們還是很有精神又很苗條亮麗呢 也不會因為熬夜而變得蒼老,沒精神. 有什麼特別的秘訣嗎 謝謝 - ...

看到東區、五分埔的女生

Doris avatar
By Doris
at 2010-12-06T00:43
我老實說,大家不要覺得刺耳 就真的有很多人是吃不胖!!!!! 我就是那種不用忌口買衣服直接拿S的人 我今天才去SOGO買裙子 拿一號(S)還是太大,最後要修改六吋 小姐一直驚呼我怎麼會這麼瘦(基本上這種驚呼很常聽到) 而且我胸圍29吋但有D罩杯,從沒豐胸過 重點是,我從小就吃素喔!我胸部卻是全家最大的 ...