游泳後肚子變大 - 美體

Elma avatar
By Elma
at 2010-08-29T21:49

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八月底我幾乎天天去游泳池報到

大概已經游了十天左右(中間有偷偷休息兩三天=////=)

我都游自由式每天一個小時~兩個小時

但是我發現我的腰圍開始變粗

之前沒運動的時候只要沒吃晚餐隔天腰就會平坦

但是現在就算前一天沒吃晚餐隔天摸起來腰還是沒有變細

是我的游泳姿勢錯了嗎?

還是是因為肌肉的關係啊!

這樣我對還要不要繼續游泳好猶豫喔Q_Q

因為我十月還有表演服是需要露肚子的.....

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Tags: 美體

All Comments

Freda avatar
By Freda
at 2010-08-31T07:17
你覺得腰圍變粗應該是因為軟軟的肉變結實了
Edwina avatar
By Edwina
at 2010-09-05T00:41
變結實?就是肌肉練大了的意思嗎?軟軟的肉不是脂肪嗎?
Wallis avatar
By Wallis
at 2010-09-07T20:19
置底看一下 有你想掉的答案喔~
Valerie avatar
By Valerie
at 2010-09-09T01:07
大概就是本來沒什麼在運動的人 突然運動了
肌肉會短暫的充血啥的....................
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By Anonymous
at 2010-09-10T20:30
又來十天長一堆肌肉的神人嗎...
Jack avatar
By Jack
at 2010-09-12T17:48
游十天拿來說嘴喔..你媽知道你在這邊發廢文嗎..置底也沒看
Lauren avatar
By Lauren
at 2010-09-15T09:24
早上文沒看清楚....原PO抱歉我收回這句↑↑
Mary avatar
By Mary
at 2010-09-15T17:39
謝謝~~我有看過置底~~只是發現好像沒有人跟我有同樣症狀
Emily avatar
By Emily
at 2010-09-18T08:33
所以有點擔心才上來發文~

x-bike的速度

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By Joseph
at 2010-08-29T02:36
不久前跟合購買了一台07的 想請問一下大家的轉速大概都騎多少 我都騎3 轉速約42~44 時間都1個小時 有挑戰過4 但真的還沒辦法 很酸 不過騎現在的速度並不會很累 是太慢嗎?還是應該騎4 所以想請問大家的速度 參考一下 謝謝:) - ...

x-bike身高的問題

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By Todd Johnson
at 2010-08-28T22:27
每次只要看到有人騎x-bike的心得文就會被燒一次 但是每次都礙於實在是一次付這麼大筆錢很心痛 可是最近實在受不了了,因為站在體重機上的數字更讓我心痛 看到有人x-bike的合購文又出現,真的很心動 可是想請問 我身高173有版友是差不多身高買19805的嗎 還是板友推薦超過170大概要買哪臺高度比 ...

因為天氣熱的流汗對減肥有幫助嗎??

Mary avatar
By Mary
at 2010-08-28T22:10
※ 引述《nono0123 (nono0123)》之銘言: : 我是原PO 很高興大家對我的關心 : 其實我自己知道這樣的體重已經算是一種病態了 : 當然像我這樣的人還大有人在 不可能只有我一個 : 能在這邊PO文跟大家講一些自己長久的抱怨跟小心得也滿開心了 : 真的我真的也是就是常常在那邊只是看看別人減肥的 ...

究竟還要不要減..

Puput avatar
By Puput
at 2010-08-28T14:40
小弟身高167體重54公斤, 只看體重的話算是很正常.. 但我腰圍28 臀圍卻是31啊! 屁股那邊就是一團肉, 板上的觀念是瘦就瘦全身, 但我上半身已經沒什麼肉了... 究竟該怎麼辦啊 - ...

5個月來的減重過程(應該還算健康吧?)

Kyle avatar
By Kyle
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目前身高: 164 cm 目前體重: 55.X kg BMI:20.7 心得分享: -----------以下是前言,不想看的話請直接往下看數據---------------- 基本上我是從3月底就開始實施減肥計畫,剛開始是用我家的體脂計量的, 但是我發現這台對於體脂的感應好像不大靈敏,而且 ...