為了好身材一定要餓肚子？醫師：原始人吃 - 健身

Belly avatar
By Belly
at 2016-04-05T23:10

Table of Contents

一周20小時打獵?一天平均就三小時了!

打獵是重訓混合有氧混和他八他的高耗能運動!

在加上隨時會掛的風險!腎上腺素爆發!

會胖的話真的是有鬼了!!!


這摸簡單的道理還要研究??英國研究嗎?

--
Tags: 健身

All Comments

Connor avatar
By Connor
at 2016-04-08T14:10
真的 每天運動3小時很威了 一般人一天30分鐘就以為
自己勤於運動了
Mia avatar
By Mia
at 2016-04-09T11:23
要研究那不是問題,覺得再理所當然的事,沒有數字跟大量觀察結
Yuri avatar
By Yuri
at 2016-04-11T07:44
果,很容易偏離...,雖然有了也不保證不偏離
Adele avatar
By Adele
at 2016-04-11T15:47
呃 那女人負責採集 也是高耗能重訓tabata?
Joseph avatar
By Joseph
at 2016-04-14T17:32
15~20小時 加上出去也不用太遠 他們是物產豐饒到連種田
都懶的村子欸
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2016-04-18T10:49
可以不要只相信自己想相信的嗎 人家去搞田野調查被蚊子
叮 你在家鍵盤柯南 你最猛
Linda avatar
By Linda
at 2016-04-22T01:44
原文連結送你 原始人和現代人的生活消耗的能量並無太大
不同(在相似體型的條件下)
http://tinyurl.com/lq9gy23
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2016-04-22T13:15
腦袋想理所當然的事，要怎麼用證據證實是最難的
Iris avatar
By Iris
at 2016-04-25T07:26
我覺得他們不會吃含糖飲料 加工食品等才是重點
Ethan avatar
By Ethan
at 2016-04-26T16:08
沒有自來水的地方每天要走好幾公里去取得水源就有差了
Margaret avatar
By Margaret
at 2016-04-29T02:39
沒錯，人就是要動；這種科研它最大的問題在投你所好，那
Hedy avatar
By Hedy
at 2016-05-04T00:02
些可憐人希望能靠"吃"來變瘦，所以重點就偏掉了。然後，
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2016-05-05T21:15
那些聰明的人、懂健康的人你根本就沒辦法說他的方法、他
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2016-05-05T23:02
們的論証有任何問題的。反正就健康的路上自己多加油~
Lucy avatar
By Lucy
at 2016-05-06T06:05
噓樓上，最好是吃的對胖瘦沒關係
Andy avatar
By Andy
at 2016-05-10T04:44
hsuyute 建議你paper不要只看摘要就下結論 首先你完全
Donna avatar
By Donna
at 2016-05-13T01:14
太長了 改用回文

南港運動中心整容 嶄新出擊

Valerie avatar
By Valerie
at 2016-04-04T13:13
南港運動中心整容 嶄新出擊 2016-04-04 02:32 聯合報 記者邱奕寧／臺北報導 南港運動中心在12座中規模最大，經整修重新開幕，吸引民眾體驗。 記者邱奕寧／攝影 北市在各區推運動中心，預計今年底使用人次將破億。根據年度使用人次數據，12區內以 大安、中正和內湖區居民最愛運動，年度使用人次突 ...

飛輪課程選擇

Megan avatar
By Megan
at 2016-04-03T13:45
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） 是 ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 因為是高三生最近放學都沒什麼事情做 剛好南港運動中 ...

慢跑臂套的手機潮濕問題

Poppy avatar
By Poppy
at 2016-04-03T10:06
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 不知道有沒有人有和我一樣的問題 我慢跑時都會戴臂套放手 ...

請問這裡有女生參加過「好時光」的團嗎?

Kyle avatar
By Kyle
at 2016-04-02T22:26
※ 引述《bulge44 (Bobo)》之銘言： : 我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是 : ============================================================================= : 如標題， : 最近有注意到一個叫「好時光同樂會 2 ...

運動緊身褲-有人穿過Marena嗎？

Dora avatar
By Dora
at 2016-04-02T01:57
最近規律的在重訓之後跟同學討論起運動穿的褲子 我自己是兩件nike輪流穿 想要再添購幾件 同學推薦這個牌子的運動褲 感想就例如很貼身很舒服之類的 總而言之就是超好穿，寧願存錢再買一件也不會買其他牌子了 你知道從F Cup/23腰的女生嘴裡說出來多有吸引力嗎（啊嘶 為了她的身體負擔著想我也大力推薦 ...