為什麼我的指甲一直破裂?? - beauty

By Daph Bay
at 2005-07-13T00:00

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最近我的指甲時常破裂
幾乎每根手指都這樣
我已經把它剪很短了
但情況仍然沒有改善
而且我的指甲有點軟
只要看它出現裂痕輕輕一撕指甲就會撕去一層
所以現在要是沒剪短就只剩薄薄的一層
是缺乏什麼營養?
還是有什麼病?
請各位幫我解答
謝謝!
Update:
我的髮質還可以，但是很會掉髮
這也有相關嗎?
Update 2:
最後一天了，請大家幫忙喔^^

Tags: beauty

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By Victoria
at 2005-07-17T15:41

『指甲的保養與常識』：
夏天一到來，不只是臉部保養重要，指甲也是一項重要學問喔！現在常常可以看到每個人的指甲，都會給他特別的裝飾過，不管是彩繪還是裝上水晶，他們都有一翻味道所在，但是別忘了，我們也要注意一下指甲的健康喔！
★〝手套也是一個重要的東西〞：
水水們在作家事的時候也要注意，最好可以將作家事的時間集合起來一併做完，並且在作家事的時候戴上手套，最好不要讓妳的雙手長期浸泡在任何溶劑裡面，甚至是水。如果妳必須經常接觸清潔劑或是其他溶劑的話，則最好戴上手套阻隔溶劑對雙手的傷害，如果不能戴手套，那麼在每次浸泡溶劑或其他液體後，最好趕快清洗再擦上護手霜來保養雙手。
★〝指甲也是需要呼吸的喔〞：
其實指甲本身也是要呼吸的，不要長期一直塗上指甲油，有時候要讓它透透氣，基本上我們最好今天塗上去後，到了晚上最好把它塗掉，讓它可以保持指甲的呼吸，最久不要超過一星期，這樣會導致指甲缺氧而會呈現黃黃的跡象，有時候還會導致會有均裂的現象。
★〝從指甲看出自己的健康〞：
(1). 指甲過白慢性貧血或肝、腎有問題。
(2).白斑缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。
(3).容易破裂缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。
(4).指甲過黃缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命 E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。
(5).凹凸不平若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。
★〝指甲上色秘訣〞：
(1).用非常細緻的磨光指甲表面的紙板銼，將指甲表面磨細、磨光，具老化角質的代謝效果，且使得指甲油更容易上色。
(2).上一些基底的護甲油保護指甲，以免指甲油色素沈澱，讓指甲變黃。(3).選色，應注意到自己的膚色，如果過黃，最好避免橙色系的指甲油，才不會顯得膚色更黃。
(4).將指甲油輕輕搖勻，指甲油的原色，至少需塗2 ~ 3次，顏色才能均勻呈現。
(5).上色時先上指甲的中間，而後補齊兩旁，記得指尖前端也要塗，讓整體更為完美。
(6).最後再上一成亮光油，可使顏色持久且不易脫落。

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