推 sl613: 我有一陣子每個禮拜四杯豆漿 肉吃很少 結果尿酸過高= =" 05/04 12:39
推 eatandsleep:豆漿喝多 尿酸容易變高 對腎是很大的負擔 只能說版眾 05/04 12:45→ eatandsleep:一窩蜂的喝 還是要看個人體質 每個人""消化""能力不同 05/04 12:45"
衛生署日前公佈研究證實，
除非是急性發作期，
否則即使痛風患者，
還是可以按照國人飲食指南規範，
每日攝取約2份豆類製品(約480cc豆漿)，
不但不會誘發痛風，
還可以協助降膽固醇、降血脂，
所以原則其實不會因為天天喝豆漿，
就造成尿酸過高。
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推 eatandsleep:豆漿喝多 尿酸容易變高 對腎是很大的負擔 只能說版眾 05/04 12:45→ eatandsleep:一窩蜂的喝 還是要看個人體質 每個人""消化""能力不同 05/04 12:45"
衛生署日前公佈研究證實，
除非是急性發作期，
否則即使痛風患者，
還是可以按照國人飲食指南規範，
每日攝取約2份豆類製品(約480cc豆漿)，
不但不會誘發痛風，
還可以協助降膽固醇、降血脂，
所以原則其實不會因為天天喝豆漿，
就造成尿酸過高。
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