無糖豆漿的效果? - 美體

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By Quintina
at 2010-05-13T22:59

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推 sl613: 我有一陣子每個禮拜四杯豆漿 肉吃很少 結果尿酸過高= =" 05/04 12:39
推 eatandsleep:豆漿喝多 尿酸容易變高 對腎是很大的負擔 只能說版眾 05/04 12:45→ eatandsleep:一窩蜂的喝 還是要看個人體質 每個人""消化""能力不同 05/04 12:45"

衛生署日前公佈研究證實，
除非是急性發作期，
否則即使痛風患者，
還是可以按照國人飲食指南規範，
每日攝取約2份豆類製品(約480cc豆漿)，
不但不會誘發痛風，
還可以協助降膽固醇、降血脂，

所以原則其實不會因為天天喝豆漿，
就造成尿酸過高。

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All Comments

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2010-05-14T00:17
不過每個人體質不同
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By Delia
at 2010-05-17T10:41
不是只有豆漿才有普林..相較之下豆漿算是連痛風病患都
Jacob avatar
By Jacob
at 2010-05-22T08:06
能一天喝一些的..肝..腦..火鍋湯這些比豆漿更恐怖啊!!
Rae avatar
By Rae
at 2010-05-23T23:02
我健康檢查尿算過高 還是繼續喝豆漿 = =
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By Susan
at 2010-05-27T01:43
錯字 算→酸
Irma avatar
By Irma
at 2010-05-28T15:22
天天喝當然沒關係 但是不要一次喝太多
Steve avatar
By Steve
at 2010-06-01T11:31
水還是要喝吧 引發尿酸過高導致痛風 是吃到高普林
多喝水!
Jake avatar
By Jake
at 2010-06-05T00:33
任何東西吃適量就好
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By Tom
at 2010-06-07T21:31
借問一下 為何低糖高纖為建康食品,無糖高纖卻沒有標?
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By Annie
at 2010-06-08T06:20
那是其他高普林吃太多吧! 我爸不喝豆漿, 但吃海鮮
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By Catherine
at 2010-06-08T11:55
就高到嚇人;從小就2杯/天, 尿酸一直在正常值以下
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2010-06-10T00:34
忘了加註 2杯/天的人是我(女生), 不過女生通常尿酸會比較低
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By Odelette
at 2010-06-12T02:32
因為生理期會排毒(聽說)

酵素不能減肥 只能助消化

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By Regina
at 2010-05-13T17:43
酵素不能減肥 只能助消化 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100513/127/25lht.html 市面上主打腸道大掃除、魔力瘦身、改善體質的酵素產品，真的有效嗎？ 馬偕營養師趙強針對酵素指出，立即讓你排便的效果，通常跟用來製作酵素的 ...

減肥的朋友們一起加油吧~

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By Lily
at 2010-05-13T17:09
先來自我介紹一下好了~ 身高163 體重60 年齡21 目標體重 50 其實從這個三月開始就陸陸續續開始在減少我的食量 晚上都試吃燙青菜+魯味(蛋、豆干、豬頭皮) 那時候以為自己吃的很健康... 其實滷味熱量真不低、燙青菜加的豬油跟肉臊也很油 所以幾乎沒有什麼瘦 再加上有幾次爆走.... ...

脂肪對人體之害你了解嗎?

Heather avatar
By Heather
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1.頸部堆積脂肪：頭疼和打呼 整形外科醫生海頓說：“脂肪會在身體的任何地方堆積，甚至是頭部和脖頸周圍，尤 其是背部。這些地方堆積過多脂肪，會壓迫神經，引起頭痛和脖子痛。”一項針對超過 14.3萬人的美國研究發現，慢性每日頭痛(CDH) 在肥胖人士中間更常見。放射科顧問醫師 巴蒂說：“從左圖中可以清楚 ...

刮砂用的乳液

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By Iris
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最近愛上了刮砂 andgt;///andlt; 每次洗完澡都在我的象腿上抹上厚厚的一層凡士林身體乳液(黃色瓶身) 但是它的優點就是太好吸收了!!!!!!!! 沒刮幾下就被我的皮膚吃光光~(卡卡獸?) 刮到後來變的很乾澀 還有點泛紅 超怕長皺紋的阿~~~~~~~~~~~ 後來我就使用資生堂的護 ...

有沒有什麼東西是可以久放的？

Oliver avatar
By Oliver
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