熱量問題請教 - 美體

Madame avatar
By Madame
at 2010-02-22T23:09

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我相當愛吃美式食物
最近愛上Fridays 的雞肉凱薩沙拉
他的份量相當大
我可以一個人一餐獨享它
不過我不沾凱薩醬
純粹吃起司或是乾酪作為調味
請問這樣的熱量會很驚人嗎
謝謝

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歡迎大家到海邊的卡夫卡來喝咖啡
也歡迎來到我的部落格
http://www.wretch.cc/album/coraa

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Tags: 美體

All Comments

Sarah avatar
By Sarah
at 2010-02-25T16:16
不加醬 就還ok啊
Ina avatar
By Ina
at 2010-03-02T05:24
起司熱量超高.......XD
Isabella avatar
By Isabella
at 2010-03-06T05:29
起司乾酪很危險 他們是濃縮奶製品
Liam avatar
By Liam
at 2010-03-08T14:58
奶製品應該不算澱粉吧? 那應該還滿營養@@(自以為)
Una avatar
By Una
at 2010-03-13T02:12
危險的不是澱粉 是油 奶製品常常含有比想像中更多的油
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By Quintina
at 2010-03-15T04:31
奶製品是很營養 但熱量也很高 看你自行取捨
我想依此板板友的需求 通常會選擇看熱量吧

冬天發福很困擾...><

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By Todd Johnson
at 2010-02-22T23:03
這個冬天我胖了4~5公斤 其實我有空都會去健身房運動(兩年前我也是靠運動+節制 瘦到46 47 我是哈比人156) 現在的體重不是上面加5啦...真的爆表了(跟我大二時期一樣胖 胖到不想見人了) 因為太愛吃餅乾 甜食了 如果在外面我會節制 但是在家裡就會情不自禁一口接一口 常常會吃到很撐... 這幾天都穿洋裝 ...

月經來可以減肥嗎??

Yedda avatar
By Yedda
at 2010-02-22T17:56
每次想減肥 但又遇到小紅來 都會放棄 原因是 吃太少 怕體力不支會暈 吃太少 會痛 痛又要吃巧克力 喝熱飲 如果減肥也不能吃巧克力或喝熱的 運動....不可能 原po是經痛很厲害那種 但是每次減一減遇到月經來 停下來 好不容易堅持下來的減肥又會放棄 等月經結束又沒動力繼續= = ...

這樣要怎麼再瘦下去呢？

Daniel avatar
By Daniel
at 2010-02-22T16:42
(不好意思剛剛標題不清楚，再重PO一次...andgt;and#34;andlt; ) 大家好~ 不好意思...我查閱過版上的文章，但還是不確定哪一篇才是適合我的方法~ ^^and#34; 我身高155cm，體重50kg (我知道不瘦...T T) 平常有運動的習慣，因為膝蓋不大好，所以我都慢跑1 ...

台北減重大挑戰,獎金最少1萬

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By Blanche
at 2010-02-22T14:55
: : 本活動適用對方:想減重,沒有動力,沒毅力,沒人陪,找不到方法等 : : 活動時間:99年2月26日晚上7點開始計算6週 : : 參賽條件:不限居住地,每星期五晚上7點可以準時回來量身和參加營養課程就可以. : : 參賽限制:任何健康減重方式都可以接受,不得使用藥物和醫療方式,例如:減肥藥,抽脂,針 : ...

tanita的bf-681~

Ula avatar
By Ula
at 2010-02-22T12:10
前幾天在三商百貨看到tanita的bf-681在特價 一台888元 想問一下這台有版友使用嗎atat? 這個價位可以敗下去嗎? 謝謝^^ -- 我永遠的愛 五月天。 - ...