狂瘦腰怎麼辦 - 美體

我暈倒了啦
五公斤都瘦在上半身和腰
胸部是還好沒什麼差別

現在腰圍23
大腿維持22

之前吃胖的時候把腰吃到26
大腿22

我每天都有跑操場四十分鐘阿
下雨天就用x-bike代替

上午會敲膽筋
洗完澡也會按摩

我的腿~~~~要怎麼才會變小隻
我的腰~~~~要怎麼才可以不再小
這樣的比例越來越怪異了

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