獨自去健身房時.要怎麼物色舉重對象? - 健身

Lauren avatar
By Lauren
at 2018-07-20T19:43

Table of Contents

我平時都會跟一個比我資深的朋友一起去健身房做重訓

一來比較不會無聊,路途中或者練完之後可以有朋友一起聊天。

另一方面做重訓時,如果自己做不起來的時候,對方可以協助我,避免安全上的問題。

那如果不巧對方沒空或者彼此時間湊不在一起的時候,安全顧慮,我都會做比較輕的重訓

想請問一下大家,如果自己一個人去健身房做重訓的時候

要是重訓的訓練上還是想增重,但是又顧慮自己會不會做到一半撐不下去的安全考量

大家是怎麼找可以願意陪你做三組重訓的對象呢??

或者大家是會怎麼開口請陌生人幫忙的呢??

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我是男生,只愛男人。我是0號,希望真愛是溫柔體貼、體毛豐盛,身材高壯的1號好男人

喜歡和不同國籍、類型的帥哥猛男型男交友約會。已記不得、數不清和多少男人交往過了

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Tags: 健身

All Comments

Joe avatar
By Joe
at 2018-07-21T10:42
從不找人幫 就做自己可以的重量
David avatar
By David
at 2018-07-24T01:36
你去跟你性向一樣的健身房應該不少吧
Eartha avatar
By Eartha
at 2018-07-25T01:11
我現在也是這樣..不然就是只有跟朋友一起做時才會挑戰
Lucy avatar
By Lucy
at 2018-07-26T11:17
同一樓
Olivia avatar
By Olivia
at 2018-07-26T21:53
不想麻煩別人
Emily avatar
By Emily
at 2018-07-28T11:57
我也是這樣...看來大家都一樣...
Leila avatar
By Leila
at 2018-08-01T12:47
訓練久就知道自己的極限在哪 就在力竭的前一下停止
Kumar avatar
By Kumar
at 2018-08-04T10:15
為何不開本尊huanglove來發問
Callum avatar
By Callum
at 2018-08-06T14:40
來這裡發這文是什麼心態
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2018-08-07T08:56
感覺最後幾句才是重點
Kelly avatar
By Kelly
at 2018-08-12T06:21
就用你平常洗文的勇氣呀
Dinah avatar
By Dinah
at 2018-08-16T21:20
簽名檔有夠甲
Harry avatar
By Harry
at 2018-08-21T05:35
除了握推以外都沒差吧
Andy avatar
By Andy
at 2018-08-23T14:34
叔叔 我們不約
Cara avatar
By Cara
at 2018-08-24T04:38
XD
Linda avatar
By Linda
at 2018-08-24T10:40
看你簽名檔就不想說了
Carol avatar
By Carol
at 2018-08-25T22:16
找教練啊...
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2018-08-26T07:40
用護槓就不需要人幫,我都用深蹲架做握推
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2018-08-28T12:17
去aniki找就好惹
Noah avatar
By Noah
at 2018-09-01T15:49
去甲板 我說漁船上那個甲板
Joseph avatar
By Joseph
at 2018-09-01T23:54
除了臥推其他都不需要捕手阿 除非你想約
Anthony avatar
By Anthony
at 2018-09-05T08:21
又來?
Jessica avatar
By Jessica
at 2018-09-09T21:47
約炮的桶一桶好嗎?
Ursula avatar
By Ursula
at 2018-09-13T14:29
物色三小
Lauren avatar
By Lauren
at 2018-09-16T12:43
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2018-09-17T15:11
嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔
Susan avatar
By Susan
at 2018-09-19T05:20
再噓一次
Quintina avatar
By Quintina
at 2018-09-20T18:23
Charlie avatar
By Charlie
at 2018-09-23T04:41
嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔
Quintina avatar
By Quintina
at 2018-09-28T02:01
用護槓吧
Candice avatar
By Candice
at 2018-09-29T01:20
噁心
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2018-10-01T22:50
你是有幾個帳號
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2018-10-03T23:29
噁心
Catherine avatar
By Catherine
at 2018-10-08T04:33
大家好像誤會我的意思了..我是認真問問題耶.真的不是
有其他意圖或者目的耶..大家真的誤會我了.我沒那意思
Thomas avatar
By Thomas
at 2018-10-12T22:29
我是想知道大家就會自己練呢?還是說會臨時找別人幫練?
Erin avatar
By Erin
at 2018-10-16T05:05
怎麼後來大家都想歪了..我發誓我真的沒別的意思
Lauren avatar
By Lauren
at 2018-10-18T18:01
道歉認真回,做輕一點
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2018-10-23T14:51
Bennie avatar
By Bennie
at 2018-10-25T16:36
噁爛甲滾,荼毒電影板不夠嗎
Poppy avatar
By Poppy
at 2018-10-28T04:11
噁心
Susan avatar
By Susan
at 2018-10-30T04:18
M大太誇張了啦..我興趣就看書、看電影和健身而已耶
Andy avatar
By Andy
at 2018-11-01T13:22
說我荼毒真的太誇張了啦..我又沒作奸犯科殺人放火的
怎麼把我想成混世大惡魔一樣..這真的也太誇張了吧XD
Rachel avatar
By Rachel
at 2018-11-03T10:50
我常去的也就這幾個板而已呀..我不過就去兩三個版而已
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2018-11-05T12:25
如果說我去一堆版.那這樣說我的話.那我沒話說呀
Regina avatar
By Regina
at 2018-11-09T04:40
可是我就去兩三個板發文和問問題、閒聊這樣而已耶
Hedda avatar
By Hedda
at 2018-11-11T19:59
認真回 找重量身材跟你差不多的一起輪 通常都會答
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2018-11-14T10:04
不要太假 抱有其他目的就好Zzz
Oliver avatar
By Oliver
at 2018-11-16T04:44
幫補血。作自己習慣的重量就好
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2018-11-17T03:33
以為別人很閑嗎
Yuri avatar
By Yuri
at 2018-11-17T23:58
你弄那簽名檔我根本不知道你想幹嘛
Brianna avatar
By Brianna
at 2018-11-19T11:30
嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔
Megan avatar
By Megan
at 2018-11-23T18:00
簽名檔
Hardy avatar
By Hardy
at 2018-11-24T23:01
健身房去了20年,從沒跟人打交道,太麻煩了
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2018-11-26T15:24
干,原來是你這甲
Zanna avatar
By Zanna
at 2018-11-27T06:24
...
Selena avatar
By Selena
at 2018-11-28T09:48
不歧視
Ethan avatar
By Ethan
at 2018-11-29T17:16
哈哈哈~
Bethany avatar
By Bethany
at 2018-12-04T05:40
純噓簽名檔
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2018-12-04T17:15
噁甲
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2018-12-09T03:03
為啥甲都這麼高調阿?
Daniel avatar
By Daniel
at 2018-12-11T18:40
沒找人幫過 沒差那幾下
Edith avatar
By Edith
at 2018-12-16T00:12
這很明顯是故意反串汙名某族群的帳號吧
Robert avatar
By Robert
at 2018-12-18T10:46
物色殺小
Dinah avatar
By Dinah
at 2018-12-23T01:48
嘔嘔嘔
Susan avatar
By Susan
at 2018-12-25T06:52
找大又粗的
Olive avatar
By Olive
at 2018-12-27T19:39
甲問問題有什麼不對啊?簽名檔放啥你看不順眼也不用噓吧
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2018-12-31T18:17
可以找穿四件衣服的,因為物色四件
Mia avatar
By Mia
at 2019-01-02T06:20
噓標題 名稱 簽名檔 假鬼怪
Andy avatar
By Andy
at 2019-01-06T11:54
又是你啊… 嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔
Daniel avatar
By Daniel
at 2019-01-08T12:12
哈.我沒有高調或反串的意思啦..簽名檔是我想要誠實面
對自己和誠實表現自己的表現呀..我覺得沒有問題呀
Daniel avatar
By Daniel
at 2019-01-11T23:27
因為我確實事項簽名檔所展現的那樣..喜歡和不同的男人
Edwina avatar
By Edwina
at 2019-01-15T13:45
交往呀..我覺得這應該還好吧..因為我從來沒有強迫或傷
Annie avatar
By Annie
at 2019-01-18T15:03
害任何人呀..一直以來都是真心誠意對待別人的呀
Joseph avatar
By Joseph
at 2019-01-23T14:51
打錯字了..是"是像"而不是"事項".抱歉.剛沒注意到
James avatar
By James
at 2019-01-24T19:57
比起那些分手就傷害別人的人..我覺得我在這方面處理得
還蠻好的..和N個男友分手從來都不曾有發生過糾紛過
Quintina avatar
By Quintina
at 2019-01-28T04:03
簽名檔
Kyle avatar
By Kyle
at 2019-02-01T00:54
贊助一個噓
Adele avatar
By Adele
at 2019-02-04T14:32
禍源甲
Yedda avatar
By Yedda
at 2019-02-08T14:58
噁心 到處都看的到這個人
Lauren avatar
By Lauren
at 2019-02-10T01:03
誠不誠實面對自己是你跟你自己的事 No one cares
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2019-02-14T12:16
偏要
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2019-02-16T04:52
噓簽名檔
Odelette avatar
By Odelette
at 2019-02-20T06:35
原po拍拍,恐同症的人真的很多。
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2019-02-22T21:46
反串很爽吼?
Agatha avatar
By Agatha
at 2019-02-27T09:46
自己練的話最後那一兩下其實可以不用拼 安全為主
Bethany avatar
By Bethany
at 2019-03-03T03:39
噁甲
臭甲互拍 互相傳染 嘔嘔嘔
Noah avatar
By Noah
at 2019-03-07T18:52
舉重?
Blanche avatar
By Blanche
at 2019-03-10T11:28
噁噁噁噁噁
Kyle avatar
By Kyle
at 2019-03-13T16:35
舉輕一點就好,不需人補。
Heather avatar
By Heather
at 2019-03-17T11:38
反串的很糟
Lily avatar
By Lily
at 2019-03-20T22:27
某樓別在那邊假正義 就算她是女的找男 男的找女我照噓
Lily avatar
By Lily
at 2019-03-21T22:36
Catherine avatar
By Catherine
at 2019-03-26T01:56
找同類,通常都是壯找壯,物以類聚ㄝ
Belly avatar
By Belly
at 2019-03-29T09:32
去蒸氣室找
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2019-04-01T12:52
嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔
Elvira avatar
By Elvira
at 2019-04-02T09:38
正常的甲才不會這樣介紹自己咧...
Elvira avatar
By Elvira
at 2019-04-05T11:58
少在那邊消毒 這就是正常的甲
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2019-04-09T09:22
...
Jack avatar
By Jack
at 2019-04-14T02:43
消個屁毒,正常甲會直接寫ip和屌長數字好嗎?多點見識ok?

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