王遷聖跟官元揚的訓練帶 - 健身

※ 引述《Suckgoodbud (高．雄．腫．男)》之銘言：
: 因為學弟阿聖跟官元揚大官兩個大隻佬八月中旬要去泰國比亞洲杯
: 那麼Maxsport方面規劃拍攝賽前一個月的訓練帶要放上網給大家看
: 預計一兩個星期之後會開拍，想問問鄉民對於訓練帶的拍攝有什麼意見
: 希望可以推文或者回文，我會整理之後給Maxsport那邊的拍攝人員
: 因為距離太遠了，我沒辦法動不動就上台北拍，只能作出一張嘴的重大任務
: 目前兩位選手都很樂意接受這樣的紀錄方式
: 對他們而言很新鮮，很少有這麼長期要貼身拍攝的計畫
: 我現在知道的拍攝手法是會以兩台DV用不同的角度拍攝
: 到時候播出會採用HD的高畫質來播放，不然他們兩位的肌肉練得那麼好
: 不用高畫質播放實在是有點可惜！
: 關於高畫質的播放效果，可以參考鐵克那裡有篇官元揚選手的HD影片
: 那麼我私心是希望能夠有一些鄉民可以發問
: 如果說拍攝的長度有辦法說放一些跟鄉民互動的部份進去那是最好的啦！
: 阿聖是我寶貝學弟，大官跟我一樣都是高雄人
: 能夠參與這一系列的賽前全紀錄製作也是蠻榮幸的一件事情
: 算是為健美推廣出微薄的一份力 (自告奮勇N百次總算有人要理我了)
: 但是我自認沒辦法做得很好，所以還是要跟鄉民來請益一下要怎麼拍才會精彩

個人認為，
這種訓練帶用紀錄片的形式來拍應該不錯。

我想像中的畫面，
一開始播放他們健身過程的照片，
搭配旁白描述、介紹這兩位選手，
慢慢的帶到比賽得獎、當選國手，
用獲獎的影片淡出...

字幕顯示Show 出一段話(這是我想的，可以再改XD)

Great Power,great responsibility...

淡出、淡入
開始紀錄這一個月的訓練過程。

拍攝的過程，
除了一般的練習之外，
我比較想看到的是選手在準備比賽的心路歷程。

遇到瓶頸時他們內心的想法，
美食當前必須為了訓練結果忍耐，
訓練時最後一下咬牙硬撐的畫面，
練完之後在鏡子面前檢視自己的身形，
甚至是訓練後隔天酸痛、腫脹感覺得描述刻畫。



當然賽前幾天減重、脫水的痛苦、
搭機前一天晚上睡不著覺的情形、
坐在飛機上望著窗外約來越小的台灣島、
心裡想的是在台上該擺哪些姿勢、
可否拿下獎牌替自己、替家人朋友、
替台灣的健美界爭光。


抵達飯店後休息、安插訪談，
詢問這段訓練期間對他們而言印象最深刻的是什麼?
遇到瓶頸時內心怎麼調適，
對於網路上朋友的支持有什麼想法，
網友內心的疑惑回答。


接著放比賽的情形，
報到、過磅、上膚色劑、熱身、上台比賽，
賽後等待頒獎的心情，
宣佈得獎者的畫面。


最後就是兩位壯士的得獎感言，
然後跟對健美有興趣的朋友的喊話。


後面可以再放個花絮之類的...

最後，
我覺得配樂很重要，
音樂好好挑!!

相信這部紀錄片可以帶給大家很多啟發!!


小弟一點拙見請參考

版上這方面有著墨過的版友也幫忙想一下吧@@"
很難得的機會~~大家幫忙想想IDEA!



: 到底鄉民想看的是什麼？應該不會是兩個選手搞百合給大家看吧....
: (這種百合系列我想應該就是要收費了XD)
: 那麼耀宗的頭家跟我講說，請大家多去下面那篇給他們兩位打打氣
: (Pixnet的留言不用註冊，隨便用個名字例如汁男噴噴、癡漢摸摸的ID去留言加油OK的！)
: http://maxsportcenter.pixnet.net/blog/post/28506578 <--麻煩來這篇幫他們加油一下
: 阿聖跟大官如果記得沒錯兩個都是第一次去比亞洲級的比賽，緊張難免
: 希望肌肉板的鄉民們可以發揮挺郭勇志的精神為他們兩個加加油
: 留個言很快，不會耽誤到大家搜尋肉片(寶貴卻傷身的精神食糧)太多的時間
: 可是對他們來說，那些留言跟鼓勵就是一種增加信心跟穩定度的特效藥
: 留完言之後，再來就是需要你們寶貴的意見還有對選手的提問
: 如果時間上允許的話，會在訓練帶裡頭給選手挑幾題來回應
: 另外，以後說不定會規劃跟兩位選手可以辦個座談會直接當板聚
: 大家吃吃東西談天說地一下，順便跟兩位選手多多交流
: 因為兩位都在北部，鄉民也是北部唸書居多，人比較好揪
: 不過時間上應該是全運會以後的事情了，畢竟全運會的獎金實在是很肥啊，大家都很拼
: 他們兩位比完亞洲杯，接著就是要衝刺全運會，阿聖代表桃園縣，大官代表高雄市
: (我們的板主好像是代表宜蘭吧如果我沒記錯的話，要加油啊！)
: 大致上是如此，如果有什麼進度我會再來跟大家聊一聊。

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