生理期...失控了囧 - 美體

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2011-06-01T20:48

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哀...這次生理期前本來想說怎麼那麼好!食慾竟然沒有大增的頃向

孰不知...就在今天生理期第一天..大失控

吃了一大包海苔...雖然熱量低但是加加減減也有300大卡...冏

晚餐還亂吃紅豆麵包...(真的很想吃甜食阿)...

之後沒有就此罷休...還吃了一包煎餅...將近..500大卡..


我的天啊天啊!!大大的失控了...嗚嗚 ...


星期五還有聚餐....= =||| 我的體重看來是有總回不來的感覺

本來前陣子才瘦了一公斤...有總瞬間毀滅的感覺@@..

嗚嗚嗚...生理期來肚子好脹喔...還是吃太飽阿XDDD...

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All Comments

Ivy avatar
By Ivy
at 2011-06-03T02:11
失控到打了注音文=.=
Doris avatar
By Doris
at 2011-06-03T22:37
哈哈哈哈..不要這樣嘛..我現在處於飽食後..極度後悔中T_T
Linda avatar
By Linda
at 2011-06-07T22:00
嘖 這樣哪叫失控= =我今天中午聚餐吃了一大碗飯
Irma avatar
By Irma
at 2011-06-08T23:13
泰式椒麻雞、月亮蝦餅、打拋豬、酸辣海鮮湯，下午開會
又喝了一杯紅茶拿鐵半糖 同事從泰國回來又帶點心XD
Joe avatar
By Joe
at 2011-06-12T10:45
已經到兩千卡了(大笑) 今天要多運動一小時囉
John avatar
By John
at 2011-06-16T02:04
別想太多囉 一兩餐吃多不會胖(兩餐很難到七千多卡吧)
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By Dora
at 2011-06-20T13:26
那就等到生理期過囉 反過來說生理期比較虛說不定是身
體跟妳說需要熱量跟營養:p
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By Daniel
at 2011-06-22T23:39
看到你的ID 我嚇一跳 XD
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By Ivy
at 2011-06-24T12:57
答對XD
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By Daph Bay
at 2011-06-26T01:54
雙子推推
Oscar avatar
By Oscar
at 2011-06-30T23:51
我都會想吃炸的....害我脂肪肝增加...唉 ~~>"<
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By Necoo
at 2011-07-04T02:40
這樣不算失控..... 對我來說啦XDD
Mia avatar
By Mia
at 2011-07-08T05:10
小case(煙~ 真的不算暴 我基代1178每天都吃1600多
Oscar avatar
By Oscar
at 2011-07-11T12:55
所以.............都瘦不了T____T
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By Carol
at 2011-07-15T16:34
我今天也是生理期第一天~喝珍珠奶茶+小火鍋~大失控阿> <
Catherine avatar
By Catherine
at 2011-07-16T04:48
還好~不算失控啊XD 我一星期吃三次吃到飽還是瘦了!運動就好
Joseph avatar
By Joseph
at 2011-07-17T09:36
乖，我剛過生理期。當時生理期前，期間我都上來找安慰
看到大家小紅來失控自已比較安心XD 還會說服自己。
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2011-07-19T13:17
那是個吃不飽的洞口耶!!所以我曾經吃完晚餐後還有兩碗泡麵
我的胃口就又回來了XD 小紅來前跟期間會吃我平常不吃的
Ursula avatar
By Ursula
at 2011-07-21T14:14
還有一杯珍奶 (驕傲)!!!但是當小紅來了弟三四天
Necoo avatar
By Necoo
at 2011-07-22T03:28
食物~~但是現在就又恢復正常。開始運動後，就又退水腫了XD
Brianna avatar
By Brianna
at 2011-07-22T06:09
其實一時失控不是問題 問題在於你會不會覺得這個失控就減
Noah avatar
By Noah
at 2011-07-26T09:14
肥失敗 然後開始喪志 接下來就又控制不了自己 無限循環
Lauren avatar
By Lauren
at 2011-07-27T02:41
失控最怕的就是拉不回來
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2011-07-30T19:46
原來我天天都在失控 (冷
Iris avatar
By Iris
at 2011-08-03T23:24
樓上失控哥（指）
Lucy avatar
By Lucy
at 2011-08-07T12:05
昨天看完這篇 半夜好朋友就來了 = =
Iris avatar
By Iris
at 2011-08-10T14:47
我生理期也很容易失控!!
Ida avatar
By Ida
at 2011-08-13T18:19
我生理期來肚子都會變很大 都會被笑Q__Q
Kumar avatar
By Kumar
at 2011-08-16T05:25
褲子都變緊了~~腿感覺也腫 囧
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By Sierra Rose
at 2011-08-18T03:47
歡樂的一篇XD
Zora avatar
By Zora
at 2011-08-22T23:32
我也是肚子會變很大耶
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2011-08-27T10:01
難怪這幾天我一直想說肚子怎麼變這麼大!

喝水時間和量的問題

Agatha avatar
By Agatha
at 2011-06-01T18:43
第一次這板上發言，看了很多板友的分享 我想要請問一下我早上起床後都會喝約莫500cc偏溫的水， 然後到學校以後，我的保溫杯約也是500cc，中午以前約喝1.5杯 到六點以前約裝2.3次水(每次不一定會喝完才裝水)，大概也有1000cc左右 接著因為我都是離開學校後才有時間去運動， 但運動完的時間離睡覺大概2~ ...

115KG拼命一年會變怎樣呢?

Poppy avatar
By Poppy
at 2011-06-01T10:49
板友們大家早，不是我不想早點分享 而是因為那工作真的跟鬼一樣， 上班常常上個14小時UP，所以不早早睡真的會死在那邊 所以囉～進入正題 首先是全盛時期的時候 http://i.imgur.com/LKBSu.jpg 那時候的飲食算很正常，就是三餐照常吃，甚至還吃的蠻多 早餐飯團或是肉包*2或是漢堡 午 ...

是身體在抗議還是心理作用??

Necoo avatar
By Necoo
at 2011-06-01T08:26
感謝美體版的幫助，在這裡我得到許多很受用的知識 自從有運動習慣以來，感覺整個人變的有線條且輕盈了 但目前只維持著一週三天的運動ˊˋ(一天瑜珈、兩天重訓約一小時+健身車半小時) 雖然學校操場施工是一大因素，但我明白其實是自己在偷懶：P 我想問的是，有運動習慣之後感覺胃口變大了 之前在衝刺期時超明顯 ...

迷你跑步機的選擇?

George avatar
By George
at 2011-05-31T21:19
幫人代問 ================== 其實是想要買一台當走路機， 但比較了兩家的迷你跑步機，很猶豫不知該選哪台好 ? Performance 台灣精品 NEW CT20100 迷你跑步機 http://tw.page.mall.yahoo ...

有人知道「健康新胺」嗎?

Annie avatar
By Annie
at 2011-05-31T20:50
不是要打廣告atat 最近在電視上看到廣告，是黃韻玲代言的，還通過國家認證 說是用來減肥、排毒… 想問問板上有人知道這個真的有效嗎？ 看到廣告那樣打，又說有認證(雖然好像電視廣告都是這樣…囧) 感覺好心動啊~~~~XDDD 我知道運動才是減肥應該做的，平常也會去運動(不過沒有每天…) 只是覺得看 ...