生菜沙拉會配什麼沾醬？ - 健身

如題
清明連假吃了太多好吃的了…

所以最近有在飲食控制
自己動手做些生菜沙拉或水果沙拉，然後沒配醬qqqqqq
(因為朋友說千島醬、凱薩醬、莎莎醬汁類的
雖然是常使用的醬料，但好吃的背後完全是肥滋滋的熱量)

但我本人試了幾次之後，發覺真的不行欸
沒有醬根本難以下嚥啊，吃起來也超級痛苦

所以來版上求助下各位
有沒有什麼低熱量的沙拉沾醬可以推薦給我

或是大家遇到這種情況會怎麼克服呀？

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