產後瘦身推薦瘦身方法？ - 瘦身

Edward Lewis · 2014-10-23

Table of Contents

我姐姐產後變好胖喔他原本身材超苗條的ㄟ他要我快來幫她找瘦身方法她超懊惱的啦所以求健康的瘦身方法囉?

All Comments

Agatha2014-10-24

我也曾經有產後肥胖的經驗過耶產前的我體重才43公斤產後第一胎體重上升到46公斤產後第二胎體重上升到58公斤我的媽呀!!差超多的耶老公說我不只外型改變連五官感覺都變了一個人真的很誇張耶也試過了中醫和飲食控制的方法但是瘦個2-3公斤吃ㄧ餐大餐就又回來了後來在網路上爬文看到產後媽媽的瘦��

Delia2014-10-25

其實阿，要使身材變苗條的不二法門就是「吃進去的熱量一定要小於每日消耗的熱量」只要掌握這個原則，自然而然就一定可以變窈窕啦！如果想讓自己健康又美美的瘦下來，推薦給你一個好東西【我自己也有在吃】有一種低卡珍珠米是用蒟蒻做成的米，低脂肪、低熱量、膳食纖維又多不用挨餓吃的又�

Callum2014-10-26

要健康我覺得除了運動外沒別的選擇了XD

Hedwig2014-10-26

分享我的減肥方法給大大，真的非常的有效~我大學時代因為住在宿舍，作息不正常!!一天可能就只吃兩餐，而且運動量也比較多~所以我在大學時代的身材都維持45左右!!!可是大學畢業後回到家裡，有媽媽的愛心料理而且因為上班，三餐都有正常吃，很快就變胖了!!更別說因為工作很累，回到家裡根本不��

Susan2014-10-27

我大姐叫我分享給大大們聽的~我大姐阿~~她是剛生產完!!!現在苗條到可以去走伸展台了~原本的她胖到不像話~又加上月子吃超好~→她老公的媽媽超會照顧她的!!害我爸媽那時剛從國外回來~想說去看一下我大姐，一進門~兩個都認不出她是誰!!還要我介紹==”(連自己的女兒都認不出來!!)我大姐非常傷心，生�

Belly2014-10-27

我也是個產後的媽媽生完小孩之後我的身材大走樣我變的不想出門整天呆在家以前我是很熱忱社交活動和志工生產後陪小孩和上網就成為我整個生活的重心就因為我的身材和以前大不同後來我在網路上就發現了S✈美✈人的產品我考慮好久都不知道要不要買後來打了客服電話是溫小姐　超有耐心的　♙♙