每次看韓團網購的男麻豆
身材好的令人羨慕
黃金倒三角
我又特愛韓風的衣服
於是我就刻意去雕塑自己的身材
做各種姿勢的伏地挺身來雕塑上圍
成效不錯，穿略緊的衣服上圍有厚實的感覺
但問題來了，
我四肢不胖也不瘦，剛好
就是肥在有一圈肚子
任憑我再努力，都瘦不下來
174CM，66KG 算標準吧!但是就是有一圈游泳圈
跳鄭多燕，騎馬舞，跑步，採空中腳踏車等等
加上飲食上刻意避免油炸 加糖類飲料....多喝水
還是有小腹!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
心裡不禁懷疑是不是我的腹部某種器官腫大
還是我方法不對
請達人(最好是有經驗的男性)幫幫我解惑
謝謝!
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