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異位性皮皮膚炎能做的有氧 - 健身

James avatarJames · 2014-09-23

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嚴重到免役程度了 現在還在中西醫合併治療 加上控制飲食
加上僵直性脊椎炎
有幾點造成運動時困擾

游泳：游泳池水非常容易過敏起疹
每次上岸幾乎都要用掉一整條類固醇藥膏

慢跑：運動流汗流在身上太久也會汗疹
這個夏天熱到暴都只能在健身房跑步機上跑 跑完馬上沖澡
不過盯著牆跑空虛到爆啊

划船機：傷脊椎

好像還是只有選慢跑了？
有其他選擇嗎

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All Comments

Lydia avatarLydia2014-09-26
可以跑就要慶幸了，我想跑還沒得跑
Frederica avatarFrederica2014-09-28
在家開冷氣跳繩呢？
Frederica avatarFrederica2014-10-02
汗疹我只有國小時有過，但那是常期流完汗都不洗，一直
Kama avatarKama2014-10-03
黏在身上才會吧？現在運動後應該都會在健身房會回家清
洗
Lily avatarLily2014-10-06
在家做地板運動
Kristin avatarKristin2014-10-10
我汗疹蠻嚴重的 體質還沒改善
Suhail Hany avatarSuhail Hany2014-10-11
跳繩不行 傷髖關節
Gilbert avatarGilbert2014-10-14
姿勢錯誤才會傷
Ivy avatarIvy2014-10-18
滑船機就是要練背的,練到受傷應該先檢討姿勢
Ethan avatarEthan2014-10-21
跳繩傷髖關節沒聽過,可以請問資訊來源嗎?
Brianna avatarBrianna2014-10-26
我也有異位性皮膚炎,到健身房照樣練,有冷氣.練完就洗澡
Sierra Rose avatarSierra Rose2014-10-29
我建議你學女生,洗完澡要上身體乳液.臉部保濕,可以有效病
Genevieve avatarGenevieve2014-10-31
情控制,我已經好幾年沒在使用抗組織胺這些藥物了,非好物
Suhail Hany avatarSuhail Hany2014-11-05
有異位性皮膚炎用的乳液、乳霜，每日保養用
Elvira avatarElvira2014-11-08
就跑健身房就好，等冬天再考慮戶外
William avatarWilliam2014-11-13
很嚴重才擦類固醇藥膏或吃藥，照樣游泳運動
Joe avatarJoe2014-11-14
有用 而且量蠻大的
Rachel avatarRachel2014-11-14
每天洗完都會擦 擦完再擦藥膏
Elma avatarElma2014-11-19
只是要克制自己不能手賤去抓，加上洗澡完狂擦乳液
Rachel avatarRachel2014-11-21
髖關節是僵直性脊椎炎最好發部位之一
Necoo avatarNecoo2014-11-25
今年秋天冷的好慢
Daph Bay avatarDaph Bay2014-11-26
題外話問ㄧ下：洗澡時你用什麼清潔用品？
Hedda avatarHedda2014-11-27
覺得原po可以把問題拿去問醫生耶
James avatarJames2014-12-01
我也異位性皮膚炎, 也是上健身房跑 關節還是容易會癢
手賤還是會抓, 不過我老媽很有心會做肥皂給我用
Noah avatarNoah2014-12-03
用無香精的肥皂洗會比較好 然後也是上乳液 ...
有請在中醫的學長做可以擦的中藥給我用, 代價是要幫他
Gilbert avatarGilbert2014-12-07
寫當實驗小白鼠的心得 XD
Joe avatarJoe2014-12-12
我也是這幾年開始改用中藥,體質真的是關鍵...
George avatarGeorge2014-12-15
我現在最嚴重的手臂運動時會戴上臂套避免汗一直留在上面
Regina avatarRegina2014-12-15
每日早上、洗澡、睡前擦乳液（過來人）
Blanche avatarBlanche2014-12-19
游泳去乾淨水質，洗澡用安全沐浴乳，洗完立刻乳液伺候
Mia avatarMia2014-12-21
我有認識澳大力亞營養與健康協會的朋友，她幫助到很
Audriana avatarAudriana2014-12-24
多有這方面困擾得人，有需要幫助請私訊我。