瘦身用精油 - 芳療

我好早以前剛來芳療板的時候，

爬文有爬到一篇分享了乖媽之前公開的複方按摩油配方，
(是部落格)

然後我就把這些複方全都記下來了，

以免這個部落格文章哪天不見。

然後他的配方如下：









[ 緊膚消脂按摩油 ]

甜茴香14d、
檸檬16d、
葡萄柚20d、
桉油醇迷迭香20d、
玫瑰天竺葵8d

向日葵油20ml、
荷荷巴油80ml

(需要turbo版本則可以再加入薄荷10d、廣霍香4d、薰衣草10d)










[ 軟脂塑身按摩油 ]

檸檬尤加利15d、
絲柏12d、
維吉尼雅雪松15d、
杜松漿果8d、
桉油醇迷迭香13d、
檀香7d

向日葵油20ml、
荷荷巴油80ml








我啊是對這些精油的功效啊、化學作用很不懂啦，

不過既然這是乖媽的，那就打出來給大家參考看看囉。

需要更詳細解釋的，有請板上的神人們啦！

※ 引述《vs110ucos2 (twlight and mist)》之銘言：
: 請問除了葡萄柚,
: 還有哪些精油可以幫助消脂?
: 大腿的肥肉運動也很難瘦...難道是代謝問題嗎?

有可能是代謝問題喔，加油持續運動吧！

運動真的可以增加代謝，總之運動的好處大家都知道說不完呀！

多吃青菜水果！這也是不二法則！

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讓我們併肩走過荒涼的河岸仰望夜空
生命的狂喜與刺痛
都在這頃刻
宛如煙火
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