破相後做什麼運動比較不會動到臉 - 健身

By Linda
at 2014-07-07T09:06

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原PO一個多月前破相，臉上縫了幾針。

手術後停止運動並配合一堆消腫、好得快的食補，

目前癒後狀況不錯，傷疤不明顯。

想說差不多可以運動了便去慢跑，

剛起步便覺得傷痕有被拉扯的感覺，

不敢和自己的臉開玩笑，所以就改騎健身車。

想請問這種狀快下，除了健身車及游泳，有無其它比較可行的運動呢？

感謝

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本來平日都會慢跑6~7KM＆腹胸臀肌肉訓練，

現已快兩個月沒動，真的覺得渾身不對勁>_<

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All Comments

By Heather
at 2014-07-10T14:46

貼個人工皮減少傷口抖動在室內運動減少陽光照射

By Regina
at 2014-07-12T09:33

http://ppt.cc/iMCr 可以練看看

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