硬舉求鞭 - 健身

By Agatha
at 2018-06-04T21:33

Table of Contents

各位巨巨好
之前有在版上po了兩次，請各位巨巨指教，這次也麻煩你們了！感謝！

80kg
https://youtu.be/9tWllkH4vkA

Tags: 健身

All Comments

By Robert
at 2018-06-09T00:50

覺得還不錯，可以再加重看看

By Frederica
at 2018-06-12T03:31

嗯..感覺輕輕鬆鬆你是不是在熱身阿(指!

By Emma
at 2018-06-16T04:55

現在還在調整姿勢，之前拉95kg，姿勢好像跑掉，就降重

By Hedwig
at 2018-06-20T21:23

80kg 也蠻累的哈哈看起來輕鬆而已

By Tristan Cohan
at 2018-06-24T03:35

感覺可以啊，95KG會跑掉的話就拉90KG

By Xanthe
at 2018-06-24T22:15

Nice

By Candice
at 2018-06-27T09:51

拿到金杯可以進步20公斤

By Mason
at 2018-06-30T08:30

怎麼沒人說髖推太慢了

By Vanessa
at 2018-07-02T13:42

想請問我通常下背會完全打直，但原PO下背有一個小弧度，

By Dora
at 2018-07-03T01:42

這之間差異在何處呢?

7-11首創開健身房！採單次計費、第1小時10

By Hardy
at 2018-06-04T21:12

覺得是好現象可以打破那些健身房動不動就要叫人家買一年的爛規則最好通通都給我跟上上次因爲去外縣市玩下雨，夜市沒開想說去健身房打發一下時間結果跟我說單次600 神經病才會跟你單次600 如果全省健身房都能單次100內我覺得7-11算是有起到帶頭作用這樣你到全省任何一個點都能輕鬆練也不用限定說要哪 ...

8kg/12kg/16kg 壺鈴 (已徵到)

By Liam
at 2018-06-04T20:45

重量如題，三種都可以，材質鑄鐵為佳偏好二手的，但全新也可考慮台北面交，歡迎站內信聯絡謝謝 - ...

7-11首創開健身房！採單次計費、第1小時10

By Barb Cronin
at 2018-06-04T17:24

※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1R5EOuYb ] 作者: lolic (lolic) 看板: Gossiping 標題: [新聞]7-11首創開健身房！採單次計費、第1小時10 時間: Mon Jun 4 15:11:48 2018 1.媒體來源: ※ 例如蘋果日報、奇摩新聞 APP ...

許淑淨退休主因是這個手肘開刀受傷好難

By Anthony
at 2018-06-04T17:24

※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1R5ECn6o ] 作者: file70042 (\( ′▽`)人( ′▽`)/) 看板: Gossiping 標題: [新聞] 許淑淨退休主因是這個手肘開刀受傷好難時間: Mon Jun 4 14:58:52 2018 獨家／許淑淨退休主因是這個　手 ...

槓片不足重會差這麼多嗎?

By Gary
at 2018-06-04T17:15

小弟在桃園練3個月第一次回家有在去一次單次的健身房剛好是練腿日槓片5公斤一片一片加上去有點傻眼最後加到120公斤比我原本在桃園練多了足足20 照經驗來看身體狀況大概是會有5公斤左右差距差到20讓我覺得應該不是身體狀況的因素槓片品牌不同不足重真的會有到差這麼多? 有沒有人有同樣 ...

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