第一胎還沒瘦回來，又懷孕了.......... - 瘦身

By Blanche
at 2009-04-18T00:00

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懷第一胎時，我足足胖了30公斤...原本體重53公斤，生產前一天83公斤生完之後，做完月子，我就開始努力減肥，做瘦身操一開始真的瘦很快，第二個月就剩63公斤但後來就開始瘦不下來，不知道為什麼...然後第3個月...我又懷孕了...天ㄚ，我好怕又胖30公斤...63+30=93..........我該怎麼讓我的體重不要飆高...��

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All Comments

By Selena
at 2009-04-22T12:22

我是在第一個baby七個月的時候懷了第二胎的。其實你不用太擔心，我瘦回來的方法就是餵母乳，可以消耗比平常多的熱量喔!你也不用太急，一般都是在生完六個月以後才會看見明顯的差別。只要不過量飲食，又加上你提到你有做健身操，再加上餵母乳，要瘦一點都不難。不過要提醒的是，懷孕的體重��

By Cara
at 2009-04-22T16:54

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By Queena
at 2009-04-18T23:36

挖~~你在懷孕期間要飲食控制唷～不然很容易有妊娠糖尿病ㄟ～一般懷孕大概體重上昇大概是10-15公斤...你一定飲食要多注意唷～...Showmore

By George
at 2009-04-22T17:03

我ㄉ狀況跟你很像ㄟ...生完快4ㄍ月又懷孕ㄌ..當時懷第一胎時胖ㄌ26公斤..可能都是因為水腫..所以當我知道懷第2胎時已經剩5公斤ㄌ...這胎也很怕胖太多..畢竟還有原本ㄉ5公斤又要加上新ㄉ..不過可能加上下班還要顧第一ㄍ很累..胃口沒很好..宵夜也很少吃..胖ㄉ速度比之前慢很多...我是盡量控制不要吃宵