精油嗅吸可以直接聞精油瓶嗎 - 精油

我聽過一些精油嗅吸方式.其中一個是在杯子裡裝熱水.在上面滴一滴精油.

這方式聽起不錯.但我就想.如果我打開精油瓶.直接對瓶口嗅吸.連一滴精油都不會浪費吧

聞到的精油也是很濃.不曉得專業老師認為這方式好不好?

常打開精油瓶會讓精油容易變質嗎?

感謝各位的賜教.

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