練腿完皮膚疑似點狀出血？ - 健身

Regina avatar
By Regina
at 2022-04-26T20:28

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如題，因為查不太到相關資料，上來尋求大家的經驗

也有人是練完腿後皮膚會有點狀出血的嗎？

如下圖
從胸口附近，到脖子，甚至臉上都是
但其他地方就完全沒有（包括腿）
https://i.imgur.com/Nc4uhu8.jpg
https://i.imgur.com/FMU8RBx.jpg
https://i.imgur.com/1CicnWB.jpg

通常一兩天後這些斑點就會自己消失

懷疑是不是深蹲硬舉血壓太高，微血管破裂

蠻害怕哪天會不會因為努則在健身房昏倒或中風的

這到底是一種常態還是病態R

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Tags: 健身

All Comments

Hedda avatar
By Hedda
at 2022-04-26T18:35
這對奶舔爆
Candice avatar
By Candice
at 2022-04-29T12:58
教給樓下
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2022-04-26T18:35
想舔奶
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2022-04-29T12:58
奶練得很讚
Charlie avatar
By Charlie
at 2022-04-26T18:35
5樓用原po大奶乳交
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2022-04-29T12:58
感覺是很熱引起的
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2022-04-26T18:35
之前腿推破重量也是這樣 面積和斑還更多
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2022-04-29T12:58
這感覺是很熱自己抓的吧 我不練腿也有
Jacky avatar
By Jacky
at 2022-04-26T18:35
https://i.imgur.com/xOpbqTb.jpg
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2022-04-29T12:58
好噁 像染病一樣
David avatar
By David
at 2022-04-26T18:35
微血管破裂而已，我之前臥推拼PR的時候也發生過
Oscar avatar
By Oscar
at 2022-04-29T12:58
我練腿有時候也會 但只有胸口有就是了
Ida avatar
By Ida
at 2022-04-26T18:35
感覺刮痧下去會紅一整片
Ina avatar
By Ina
at 2022-04-29T12:58
叫健身房開冷氣啦
Irma avatar
By Irma
at 2022-04-26T18:35
只有練腿會這樣？還是練奶練背練手也會？
Regina avatar
By Regina
at 2022-04-29T12:58
好可怕……
Poppy avatar
By Poppy
at 2022-04-26T18:35
說太熱的是不是都佛系練沒做過大重量？
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2022-04-29T12:58
應該太用力且長達好幾秒微血管破裂，之前屎太硬拉不太出
來也有這樣過，三天就消了
Kyle avatar
By Kyle
at 2022-04-26T18:35
只有使用拉力帶硬舉時手背才會出現這種點點
Selena avatar
By Selena
at 2022-04-29T12:58
練出斑紋了，可以找無慘單挑一波
Edith avatar
By Edith
at 2022-04-26T18:35
練胸有遇到過，真的是破PR的時候才會有
Ula avatar
By Ula
at 2022-04-29T12:58
奶很大
羨慕嫉妒恨
Eden avatar
By Eden
at 2022-04-26T18:35
我練腿 腿一定都會瘀青
Tom avatar
By Tom
at 2022-04-29T12:58
沒遇過，感覺不是很嚴重的問題，可是一直發生出血
，血管強度沒有產生適應的話也不太理想，稍微減少
強度一個禮拜看看會不會比較好？
Iris avatar
By Iris
at 2022-04-26T18:35
話說這種如果想就醫要看什麼科阿？皮膚？
Erin avatar
By Erin
at 2022-04-29T12:58
要變身了
Ethan avatar
By Ethan
at 2022-04-26T18:35
這裡是群聊
Megan avatar
By Megan
at 2022-04-29T12:58
胸大重量很正常
Christine avatar
By Christine
at 2022-04-26T18:35
也感覺是燥熱引起的，看皮膚科，開一瓶透明液體擦身體
Hazel avatar
By Hazel
at 2022-04-29T12:58
https://i.imgur.com/tOZGpGL.jpg
Andy avatar
By Andy
at 2022-04-26T18:35
https://i.imgur.com/isKvLs4.jpg
我是想到這個，但你不是瘀青啊=_=
James avatar
By James
at 2022-04-29T12:58
刮一下？
William avatar
By William
at 2022-04-26T18:35
最近有打疫苗?
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2022-04-29T12:58
我練腿大重量也會這樣欸
Frederica avatar
By Frederica
at 2022-04-26T18:35
好大！
Valerie avatar
By Valerie
at 2022-04-29T12:58
為什麼練腿卻是上身微血管破裂啊? 求解
Agatha avatar
By Agatha
at 2022-04-26T18:35
之前有過練完胸副乳的地方有三條類似抓痕的東西
Isla avatar
By Isla
at 2022-04-29T12:58
過敏吧
Selena avatar
By Selena
at 2022-04-26T18:35
你沒看果鬼滅嗎???會有斑紋阿
Isla avatar
By Isla
at 2022-04-29T12:58
42F那是皮膚被拉開 沒事兒
Noah avatar
By Noah
at 2022-04-26T18:35
練腿全身用力當然上半身也會微血管破裂，眼皮也會有，這
種事就是自己經歷過就懂了沒什麼好爭議
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2022-04-29T12:58
身體發炎過敏加上訓練充血所呈現反映 再觀察幾次看看
Mary avatar
By Mary
at 2022-04-26T18:35
感覺曬黑就看不到了
Jessica avatar
By Jessica
at 2022-04-29T12:58
粉紅奶頭羨慕噓
Yedda avatar
By Yedda
at 2022-04-26T18:35
怕中風就降重啊！我們又不是醫生
Jessica avatar
By Jessica
at 2022-04-29T12:58
看推文以為逛錯版，有點噁
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2022-04-26T18:35
憋氣胸內壓過高血液無法順利回流進心臟微血管破裂啦
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2022-04-29T12:58
怎麼沒人注意到五樓？
Rae avatar
By Rae
at 2022-04-26T18:35
這乳頭算褐色，不算粉紅色吧！
Andy avatar
By Andy
at 2022-04-29T12:58
臉上肢在練倒立初期發生過
跟充血有關吧
Ula avatar
By Ula
at 2022-04-26T18:35
我練完大重量也會 昨天練完就有了
Faithe avatar
By Faithe
at 2022-04-29T12:58
血小板低下？
Selena avatar
By Selena
at 2022-04-26T18:35
女性友人第一次練腿 整片瘀青比你嚴重很多
Una avatar
By Una
at 2022-04-29T12:58
☺
Kumar avatar
By Kumar
at 2022-04-26T18:35
硬舉時手指也會這樣
Hedda avatar
By Hedda
at 2022-04-29T12:58
以前練倒立 臉頰也有過這樣 從嘴角延伸
Ina avatar
By Ina
at 2022-04-26T18:35
閣下是否師承邁特凱
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2022-04-29T12:58
蹲大重量這很正常….推文是沒人蹲重嗎….
Michael avatar
By Michael
at 2022-04-26T18:35
自己沒發生過 朋友練裝的倒是有類似的情形
Lauren avatar
By Lauren
at 2022-04-29T12:58
我練臥推健力 臉上也會這樣 一點點
Lucy avatar
By Lucy
at 2022-04-26T18:35
也有這種情況+1
Adele avatar
By Adele
at 2022-04-29T12:58
我手背之前也這樣過，沒事啦

健身房比內用危險？

Carol avatar
By Carol
at 2022-04-26T03:38
自己去看傳染足跡 還有陽性者新聞受訪 都說是同桌吃飯傳染的 根本沒有看到健身房運動傳染造成 有點科學概念的 可以上網看一下打噴嚏 噴嚏的飛濺速度高達數十米每秒 吃到飽餐廳風險絕對遠大於健身啦 有種提出數據生物統計大家來算呀 最近去台北市幾家buffet 戴手套拿東西，而且是拿你吃的 你覺 ...

健身房比內用危險？

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2022-04-25T20:26
如題剛剛在網路上看到的 為啥美國研究顯示健身房比在餐廳內用危險？ 內用大家都脫口罩吃飯，照理來說應該比較容易染疫吧？ http://i.imgur.com/Vim8OvO.jpg ----- Sent from JPTT on my Xiaomi 2107113SG. - ...

3+4可以上健身房嗎？

Madame avatar
By Madame
at 2022-04-25T19:20
本人打滿三劑，上週六不幸密接確診者，本來已經做好十天不健身的心理準備，但是今天 看到蘇院長拍板3+4新政策瞬間看到希望，於是想詢問一下第四天開始，在快篩陰性的前 提下，能去健身房運動嗎？謝謝 - ...

李沛旭「第三劑疫苗選高端」親揭背後原因

Agatha avatar
By Agatha
at 2022-04-25T18:16
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請問前輩們健身房買教練課都買很多嗎

Iris avatar
By Iris
at 2022-04-25T14:29
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