繭擠壓到肉非常痛 - 健身

健身幾年了
指節的部分有一些繭
雖然握啞鈴或槓鈴是不會痛了
但是最近想開始練抱石
結果一抓上去 繭就擠壓到
爬個幾階就痛到受不了了
手都還有力 身體也不會累
可是就是很害怕去抓石頭

請問一下這種狀況有解嗎？
只能把繭養厚了嗎？
指節間的繭擠壓到真的超痛的
不過手掌上的繭就不會

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