耳鳴該如何改善？ - 精油

※ 引述《vocy (買不完)》之銘言：
: 這幾個禮拜感覺耳鳴特別嚴重
: 吃了一週醫生開的藥沒效
: 這禮拜又要我多吃一顆藥 他說是原本治療三叉神經痛的藥 但對耳鳴很有效
: 但這種藥有些人會過敏 長疹子 ...所以他不喜歡讓病人吃
: 我想看有沒有什麼配方可以改善耳鳴呢？是不是得吃藥不可?
: 我的症狀是耳鳴 疲倦 沒有暈眩...
耳鳴的狀況　用芳香療法來對治　效果其實有限...
但是針對耳鳴　可以選擇一些有放鬆神經與肌肉的精油,
像是快樂鼠尾草　茴香等...
按摩時, 以頸肩及迷走神經（耳垂下方）為主...

平常可以多做一些伸展操,
並保持身心愉悅...
只要不是壓力太大, 都可以改善的...
我從小就會耳鳴, 所以常因為耳鳴而失眠...
也知道精油針對這個狀況有限且較緩慢...
所以一切還是”要運動”（我懶）及放鬆心情（這輩子與我無緣）...XD
原PO要是有毅力的話！　加油喔!!!

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一個人有成功的信念不一定會成功
但一個人連成功的信念都沒有 不管做什麼都是失敗
http://mypaper.pchome.com.tw/news/limingbalm/

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