聽說諾美婷有用 但又擔心副作用 - 美體

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2010-01-21T17:27

Table of Contents

※ 引述《mi0604 (咪咪)》之銘言:
: 晚上老常跟同學出去狂歡
: 玩了一整晚後肚子餓了
: 大家就會去吃熱炒
: 半年來體重竟然暴增了十公斤?!
: 聽說諾美婷減重很有效
: 但又聽說有很多副作用
: 我到底要不要用阿~


我跟你很像,之前擔心諾美婷副作用,
猶豫要不要吃諾美婷減重就猶豫了一年之久!可是真的太胖了,唉唉~~
我兩個月前受不了了,決定狠下心試試看諾美婷。
剛開始吃的前兩、三天沒有什麼特別的感覺,食慾還是一樣好,
只是會覺得特別容易口渴,後來就漸漸感覺到食慾明顯變低。

我記得買藥的時候藥師跟我提醒說可能會有副作用,
可是好像只有剛開始的時候比較明顯,後來身體就會慢慢適應了,
沒啥感覺。所以我努力不懈的繼續吃,昨天量體重是61公斤,
我已經吃將近兩個月了,之前是69公斤(我身高158),算下來平均一個月減4公斤 。

吃得少本來就容易便秘,所以藥師有提醒我要多吃蔬果、喝水,
他也提醒我要多補充維他命,所以現在也沒甚麼便秘症狀。
但還是一樣容易口渴,所以我每天至少都會喝
2000-2500cc的水。這樣對身體也還不錯~

我的理想體重是50公斤,現在還有點差距,還要加油~~
不過藥師有提醒我,其實吃諾美婷應該搭配運動,效果才會好。
其實減重的最終目標是不用靠藥物,
我希望可以在適量藥物的幫助下,慢慢達到這個目標。

--
Tags: 美體

All Comments

Frederica avatar
By Frederica
at 2010-01-23T07:31
只靠藥,想想以後你生活怎麼過,去的快回的更快
Candice avatar
By Candice
at 2010-01-25T06:31
受不了為啥不運動
Liam avatar
By Liam
at 2010-01-26T23:10
樓上,每個人都有不喜歡的事阿
Harry avatar
By Harry
at 2010-01-27T20:23
有人不喜歡唸書,有人不喜歡唱歌,有人不喜歡看電視
雖然運動是好事,應該要鼓勵,但不用責備吧?
Susan avatar
By Susan
at 2010-01-29T12:13
使用合法藥物 可以輔助 但也要注意身體健康 搭配運動
這樣你才不會因為吃藥 讓身體變虛喔!! 一定要運動
Jessica avatar
By Jessica
at 2010-01-29T20:50
諾美婷盡量搭配B群一起吃喔!這是每個藥師都知道的處方
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2010-01-31T13:49
同意 並不是所有人都喜歡動 用不著拿出你理論套在人家
Mia avatar
By Mia
at 2010-02-02T05:35
身上 說白一點 你講那麼多 會吃的人還是會吃

初級柔韌瑜伽塑造玲瓏身軀

Bethany avatar
By Bethany
at 2010-01-21T08:14
圖文版: http://www.wretch.cc/blog/vicky826wang/7088591   古老的瑜珈藝術並不僅僅是一種體能鍛鍊。瑜珈更是個完整的體系,從很多方面影響 思想、身體、精神和情感︰身體(透過骨骼、肌肉、器官、循環、神經);氣(and#34;pranaand#34; 是and#34 ...

生吃青木瓜豐胸 搞成太平公主

Delia avatar
By Delia
at 2010-01-20T23:23
※ 引述《comato (站在世界頂端看螞蟻)》之銘言: : 請問 : 我當初在上班時,看到這則新聞也有小嚇到~ : 因為我是喝青木瓜四物飲(天地合補) : 可是我都是開瓶直接喝,應該也算是喝涼的~ : 我今天又去買了一盒,發現它盒子上有寫”熱飲,請隔水加熱” : XD : 請問,那我會因為這樣喝涼的,而越吃 ...

20087月~20101月 達成減下40公斤

Lauren avatar
By Lauren
at 2010-01-20T23:22
這不是廣告文XD 之前有在板上分享過心得... 不過寫的不是很好.. 所以這次貼上我從2008年七月到2010一月的瘦身成果.. 當然其中有挫折、辛苦也有歡笑... 希望可以鼓勵想要瘦身的朋友們... 大家一起達成目標吧!!! http://blog.xuite.net/happy343/hap ...

類似媚登峰的體重管理中心?~

Carol avatar
By Carol
at 2010-01-20T23:18
因為常期減肥,但總是無法持之以恒。 想問問看大家是否有去過類似媚登峰減肥中心? 什麼完美主義之類的~ 想知道大家是否推薦。 有聽過有人去媚登峰但後來加入什麼終身會員,付了很多錢~ 導致我一直不敢進入類似這樣的店。 但最近減肥總是效果不彰… andgt;andlt;and#34; - ...

O型腿 整骨還是直接開刀較好?

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2010-01-20T22:07
因為我本身左右腳不對稱(比普通人還不對稱很多) 原本右大腿沒什麼贅肉(相較於左腿) 可是最近感覺他長出贅肉 而且形狀很像原本的左腿(左腿基本上已經嚴重外翻了) 右腳小腿肌肉原本沒那麼粗壯 也因為O型腿越來越嚴重 而壓迫走路 所以肌肉也明顯發達了 本來蠻滿意的幾個地方短時間內都變形了!!!!!!(失控~) ...