美體肚子的游泳圈..... - 美體Dora · 2012-06-29Table of ContentsPostCommentsRelated Posts想請教大家 我男友身高175 體重65 實際上來說應該是算瘦的 可是~~肚子卻有一大圈的游泳圈 而他也有在騎腳踏車~運動等等 但就是瘦不了肚子 請問~~有什麼樣的方式可以瘦呢?? -- 美體All CommentsNoah2012-07-02有定時排便嗎Tracy2012-07-04體脂肪過高Elma2012-07-06肌肉量過少Elvira2012-07-08他天天都可以排便....所以是運動量要再提升嗎...Tracy2012-07-12有氧再搭配仰臥起坐試試...Dinah2012-07-15簡單講,你的偶巴下半身核心肌群缺乏鍛練,腰力應該不怎Caitlin2012-07-15麼好,所以,嗯,你懂吧? 拿個鄭多燕給他跳跳也會有用的Sarah2012-07-16我最近也在狂練仰臥起坐 跟 伏地挺身...Hardy2012-07-17如果他的有氧都有持續在做,過半年沒消再來發言吧!!Caitlin2012-07-19加上重訓吧,男生重訓才能有明顯效果瘦肚子Related Posts佳儷曲線運動館學生兩人同行9折快走如何維持速度[鄭多燕+慢跑]跟[單純鄭多燕]的比較膠原蛋白粉沒喝是否容易變胖AT有氧.瑜珈.舞蹈 於台大體育館.西門町
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