肚子脹氣 - 美體

這兩天好像是因為感冒的關係
拉了兩天的肚子
現在好不容易止瀉了
可是這半天以來
肚子很嚴重的脹氣
有種很想放屁的感覺
可是卻放不出來
爬文版上有人說可以吃某某酵素
可是我怕吃了類似產品之後又開始腹瀉
請問板上有人可以給我一些建議嗎

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