美體肚子餓的問題 - 美體Mason · 2010-07-05Table of ContentsPostCommentsRelated Posts1. 有時候我覺得肚子有點空 但沒有到餓 就一直喝水 感覺就很飽 不餓了 這時候肌肉有在被消耗嗎? 2. 有時候很餓但沒空吃東西 後來餓過頭就不餓了 是因為肌肉被拿來用了 所以不餓嗎? 那這時候因為不餓也沒胃口就不吃了 會有什麼影響呀? -- 美體All CommentsKristin2010-07-10你會不會想太多了@@肌肉要被消掉是要靠有氧運動的Ivy2010-07-12每天要吃到自己的基代才好喔這樣運動更容易瘦Rachel2010-07-12要是你的基代要吃到1200卡的話就吃到1200~1400卡Margaret2010-07-14要是吃低過1000卡以下這樣會復胖也不好瘦對身體更不好Delia2010-07-182.是因為肝糖被身體轉換成血糖了 不餓不代表不用吃東西(囧)Related Posts美腿襪瘦小腿真的嗎?不健康飲食月胖3公斤以上減肥心路歷程如何溫和增重關於瘦臀
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