肥好多了糟糕 - 美體

By Elizabeth
at 2010-01-09T20:55

Table of Contents

胖也是不這一兩年的事了

從升高中的48一路到畢業53.5
然後現在爆肥到將近65

最近便便排不出來...
前陣子買一本書"便便是萬能的"

周末排宿便的方法
禮拜五晚上一~兩顆蘋果+500公克的地瓜
禮拜六早上五百公克地瓜
禮拜日早上就能見到一公斤的便便...

我想說借由這個來當作減肥的一環(Q Q)
不知道板上的各位有沒有誰是過這個方法
還是說大家覺得這樣行的通嗎?

166的身高接近65的身材真的一直被笑= =

--

All Comments

By Skylar Davis
at 2010-01-13T17:51

你要便便可參考#18v7NOTe
但不要想說便完了就會瘦體重會減輕脂肪還是在

By Steve
at 2010-01-16T20:16

又不是爆增10幾公斤的大便除了解決便祕問題

By Tom
at 2010-01-18T21:03

還是要運動減脂阿而且規律運動也有助排便

By Steve
at 2010-01-20T21:38

你吃了一公斤的東西理當有一公斤的糞便...

By Lydia
at 2010-01-21T06:19

除非你只吃蘋果跟地瓜...>"<

Related Posts

關於吃飯時間

By George
at 2010-01-09T09:15

終於開始減肥了，目前的策略是早餐正常吃午餐吃半碗飯和魚肉青菜晚餐吃水果我知道吃東西的時間會影響身材很大像我現在是過晚上六點不吃東西 (之前聽說那個容嘉是過五不食) 我最大的疑問是 ...

是說排嗯嗯不順利阿阿阿~~~

By Eartha
at 2010-01-09T00:00

以前(這樣講感覺很攏統,大概是在09年8月前吧!!) 我是一個排嗯嗯(這樣講有比較文雅?!)之順利的人同學都叫我and#34;一天七次頭and#34;說(七次指的當然是上廁所的次數,而且是大號=ㄦ=) 但是最近卻都變成兩三天才上一次了!! 我自己覺得應該是因為... 09年的暑假,發了瘋似的想要減肥, 所 ...

下手購買踏步機前的幾個問題

By Skylar DavisLinda
at 2010-01-08T17:08

首先先謝謝j大的文章讓我下定決心找一台踏步機來買有鑑於之前網拍買了一台手足健身車(跟踏步機差不多大，很小台) 想說手跟腳都可以運動到又不是很佔空間結果那台健身車超沒力.....都沒有達到運動效果所以這次要上網找踏步機就很擔心我有先問賣家能不能到現場看貨挑顏色他的賣場應該有提供試採吧??? 想問 ...

暖暖蛋？

By Olivia
at 2010-01-08T11:07

不知道這個問題能不能PO在這邊不知道有沒有人使用過暖暖蛋勒？看到網路上有在賣i warm的溫暖蛋價錢不太貴399左右可是之前試用過光南在賣的暖暖蛋忘記叫什麼牌子了可是一點都不暖比暖暖包還不熱一個也要價500多耶所以就不敢買了~不知道有沒有人用過這一款的暖暖蛋? 真的有熱嗎? - ...

被豬附身

By Gary
at 2010-01-08T11:04

最近天氣變冷包得腫腫的身體不想動嘴巴卻一直想放東西進去andgt;and#34;andlt; 呼~本來好不容易往下突破60關卡的體重現在又有回來的趨勢了.... 啊~~~~老天爺救救我啊~ 另外~有沒有人揪減肥比賽團啊? - ...