肥胖紋以及減肥時補充營養的問題 - 美體

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By Sierra Rose
at 2010-10-25T17:09

Table of Contents


Q1:

想請問有經驗的大家

雖然爬文後都知道

減肥目標應該訂定一個月約減下2-4kg比較健康

但還是想問到底訂定怎樣的時程目標

身體可以來得及調節適應

比較不會產生肥胖紋
(還是說不論如何減肥就一定會有..我用不著避了這樣Q.Q)

Q2:

另外想問

如果減肥時補充一些營養食品(例如Q10、膠原蛋白之類)

會不會對預防肥胖紋有幫助?

或是說擦些乳液、乳霜或嬰兒油、妊娠霜之類的

在容易產生肥胖紋的部位

會對預防肥胖紋有效呢?



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妮妮---我的傲嬌女兒
生日:2007/06/12
身材:小胖胖
外型:超級正妹
http://0rz.tw/tPMyp

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Tags: 美體

All Comments

Edith avatar
By Edith
at 2010-10-26T03:24
我是都擦緊膚乳液 死馬當活馬醫@@ 紋路他到最後會銀白化
Odelette avatar
By Odelette
at 2010-10-29T12:08
肥胖紋不是減肥時產生的,是在變胖時產生的。
只是廋下來時,比較容易看到,基本上大概只有雷射除的掉
Lauren avatar
By Lauren
at 2010-10-31T13:52
市面上的產品只能變淡,無法消除。
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By Agnes
at 2010-11-03T15:12
原來已經有了Q___Q

好感動喔~~~~~~~~

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By Noah
at 2010-10-25T12:22
我我我 ... 我愛健身房啦!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 沒想到腿變很緊實 不像以前鬆垮垮的 XD 一個禮拜去四次健身房 每次最少30分鐘 最多到一個半小時 腿圍應該沒啥變化啦 XD 我吃也吃超正常 順道一題,我運動完完全沒按摩也沒抬腿 倒了就睡XD 因為自己摸也知道 大腿變結實 ...

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By Mason
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