肩膀凸起物 - 健身

Kristin avatar
By Kristin
at 2022-06-11T22:06

Table of Contents


各位好 小弟肩膀問題很多
已經找過醫院 物理治療 復健等等...
最近肩膀又開始劈裡啪啦響個不停
真的很煩 只要動作就會啪啦啪啦
跟以前不一樣的是
不算到痛 但是會明顯發覺它的存在
大概就是所謂怪怪的感覺
現在還發現左肩明顯的凸一塊
如圖片 取自網路
http://i.imgur.com/Qkv7gl0.jpg
礙於假日無法求診 先上來詢問版友的鍵盤診斷
會在禮拜一去看醫生的 先感謝各位解答了

-----
Sent from JPTT on my Samsung SM-N9750.

--
Tags: 健身

All Comments

Jacky avatar
By Jacky
at 2022-06-12T13:53
醫院 物理治療 復健都沒用的話 要不要去國術館喬看看
Christine avatar
By Christine
at 2022-06-13T05:40
如果物理治療復健都沒用還去低等的國術館不是很奇怪
嗎？
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2022-06-13T21:27
拜託不要去國術館
Rachel avatar
By Rachel
at 2022-06-14T13:13
國術館第一個淘汰
Emma avatar
By Emma
at 2022-06-15T05:00
應該是AC joint separation吧
Megan avatar
By Megan
at 2022-06-15T20:47
哇咧，居然發現我也有，但不會痛就是了。
Catherine avatar
By Catherine
at 2022-06-16T12:34
期待原PO後續
Catherine avatar
By Catherine
at 2022-06-17T04:21
其實去國術館才是最有效的
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2022-06-17T20:07
我家附近的國術家除了修理骨頭外還會修電腦 超屌的
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2022-06-18T11:54
喔 對了 他還有賣挫冰
Zanna avatar
By Zanna
at 2022-06-19T03:41
https://i.imgur.com/DQBwxvj.jpg
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2022-06-19T19:28
ㄟ不是 所以你看醫生和物治 他們怎麼說的
Joseph avatar
By Joseph
at 2022-06-20T11:15
這個不是大家都有？ 還是有這個是有問題？
Kyle avatar
By Kyle
at 2022-06-21T03:01
我記得jeff有說過鎖骨這樣做臥推不要碰胸
Heather avatar
By Heather
at 2022-06-21T18:48
https://bit.ly/3mLizIU
Mary avatar
By Mary
at 2022-06-22T10:35
國術館不是不能去，是上下限太高
而且普遍缺乏一些科學儀器
Frederic avatar
By Frederic
at 2022-06-23T02:22
你賭到比較差的就直接炸了
George avatar
By George
at 2022-06-23T18:09
肩鎖關節韌帶受傷吧，鎖骨位置跑掉，可以超音波檢查，加上
注射治療看看，我自己也在治療中orz
Lauren avatar
By Lauren
at 2022-06-24T09:56
找對物理治療也很重要 先肌骨式超音波看看韌帶是否
Adele avatar
By Adele
at 2022-06-23T18:29
肩鎖關節韌帶是否有斷裂狀況(全斷不一定會痛)
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2022-06-24T10:16
看到你發文，我的肩膀也這樣......
Erin avatar
By Erin
at 2022-06-23T18:29
我也有一邊肩膀這樣，可是不會痛

女教練主動跟我說話

Tom avatar
By Tom
at 2022-06-11T14:20
昨天下午練腿有個巡場的女教練主動過來跟我說話，問我是不是很少練腿 我說對啊練腿很累，他說要多練腿啦還 我說 體力會比較好，我臉都紅了 請問這代表什麼意思，搭訕、缺業績、主動想認識我？ 回家立馬找了他ig可惜只開放教課帳號沒有私人的 - ...

請問這活動度是怎麼做到的？

Susan avatar
By Susan
at 2022-06-11T12:59
剛剛在YT看到一個國外的在做舉重 這是他開始訓練前的伸展 https://i.imgur.com/joIO5Cu.jpg 雖然膝蓋還沒有打到最直 不過可以彎的這麼深也很厲害 這筋是要拉多久才可以這樣？ - ...

假日看看激勵人心的身材

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2022-06-11T12:45
別人的ig主頁點開各種妹子 我的主頁點開就各種肌肉男 可能平常太熱衷於訓練了 分享幾個激勵的role model身材 1.泰國 https://i.imgur.com/R4n5L3x.jpg 2.韓國 https://i.imgur.com/ToA6yWQ.jpg 3.中國 https://i. ...

nzmp有斷貨？

Damian avatar
By Damian
at 2022-06-11T08:51
前輩早安，今天要定期補貨powcore 發現蝦皮賣場跟FB專頁都下架了 搜尋nzmp發現有的賣場提到nzmp斷貨 請問我有錯過了什麼新聞嗎？ 那如果市面上買不到小包裝的原味純nzmp乳清 請問大大們目前的推薦？ 感謝 - ...

蒸蛋484沒人敢惹

Susan avatar
By Susan
at 2022-06-11T03:10
推 OROCHI97: 被偶像洗臉 https://i.imgur.com/T00cyPv.jpg 06/10 20:25 → OROCHI97: 被偶像洗臉2 https://i.imgur.com/JiG4fds.jpg 欸......其實原來對李壯男印象不錯 因為有一次在府城盃 ...