胃縮小?! - 美體

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By David
at 2009-11-25T00:36

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由於前兩個禮拜,胃不舒服
所以就吃得很少,結果結果
我就胃口變小了><
以前可以把學校餐廳的午餐吃光光的
但是現在只能吃一半就飽了,可是我不喜歡剩菜飯
還是會乖乖吃完,但是搞得自己晚上打嗝都是中餐味道

有沒有人跟我一樣消化這麼慢的阿???!!

我在想說我可以帶保鮮盒把沒吃完的裝起來
然後餓的時候再吃,少量多餐比較好吧!


我以前可以一口氣吃一個半的便當耶XDDDDDD

有沒有給我幫助消化的建議
我會感激不盡的T-----T
不想浪費食物@@

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All Comments

Erin avatar
By Erin
at 2009-11-28T20:17
消化酵素吧...dhc也有那種促進食慾幫助消化的東東
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By Joe
at 2009-12-02T21:42
可是我其實很愛吃耶~~哈哈 而且想控制體重!!!!
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By Tracy
at 2009-12-04T05:15
ㄛ~最近看了本書 它說消化不好也算是減肥良方耶XD

L 牌的踏步機

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By Adele
at 2009-11-25T00:35
之前被生火買了L牌的踏步機 剛開始用腳會很酸 踩到地板有點暈暈的FU 隔了一段時間沒用 剛剛踩了一個小時搭配排汗衣 是有流滿多汗的但是有點不真實 因為身體沒有到說很發熱跟流的汗不成比 我想是因為排汗衣的關係 然後今天踩踩完沒有很酸的感覺 只有覺得大腿前側緊緊的 運動時心跳偏快但是腳不酸 ...

關於心肺交叉訓練機

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By Eartha
at 2009-11-25T00:06
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代PO一年減重40公斤經驗分享

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By Poppy
at 2009-11-24T23:38
代PO ijustbehappy 減重心得 健康減重 希望給大家一點繼續的動力 圖文板 http://www.wretch.cc/blog/imsofia50/12585691 從大胖子變成小胖子 11/25 補上經驗分享 http://www.wretch.cc/blog/imsofia50/12 ...

X-bike問題

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By Xanthe
at 2009-11-24T23:16
想請問各位有買過X-bike的板友 因為原PO是個只有152的小矮人 之前在健身房曾有過踩不到踏板或是需要用腳尖勾住的經驗Q_Q 所以想知道19805對於我會有踩不到的情形嗎 如果沒有我就要想辦法買一台來運動了 自從變20歲之後好就難瘦喔andgt;andlt; 謝謝各位!! - ...

高雄橋頭 鴻仁中醫針灸埋線??

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By Anthony
at 2009-11-24T22:10
※ 引述《footloose (咪咪)》之銘言: : 想要減肥很久了 可是胃口太好= =and#34; : 一直想試試 針灸埋線 的方法 終於找到離家近的了^^ : 請問 有人去過嗎?? 大家覺得我要去試試嗎?? 前面恕刪~ 這是我在網路上找到的資訊(是廖婉絨 ...