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脂肪怎麼消失的 - 美體

Noah avatarNoah · 2010-10-25

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一直很好奇
靠有氧瘦下來
那些脂肪是跑到哪裡去了阿
流汗跟減脂無關..所以不是靠流和排出去的

那脂肪是怎麼消失的勒??

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All Comments

Hedda avatarHedda2010-10-26
因該是脂肪細胞縮小吧= =脂肪好像不會變少
Genevieve avatarGenevieve2010-10-28
燃燒脂肪..? 這問題太深奧了~~~
William avatarWilliam2010-11-01
送給原POhttp://ppt.cc/08vR 我懶得看:P
Ina avatarIna2010-11-02
脂肪細胞數量不會改變 改變的是體積
John avatarJohn2010-11-05
dagosun的連結寫的好清楚！
Harry avatarHarry2010-11-06
推2樓大大
Anthony avatarAnthony2010-11-10
剛看完二樓d大的連結 想確認一下 運動一個小時的效率是
Frederic avatarFrederic2010-11-13
否大於早晚運動半個鐘頭 還要來的好?
Ingrid avatarIngrid2010-11-15
有說是運動20分鐘之後才開始燃燒脂肪
Wallis avatarWallis2010-11-19
所以當然是依次60分比分2次30分還要好
但我約2年前在BB還是FF版也看過一種說法
Ula avatarUla2010-11-22
單次60分跟2次30分跟3次20分燃燒是差不多的
(雖然我覺得這種說法比較像是鼓勵不想運動的人...