膠原蛋白怎樣使用最有效 - beauty

看你要那裡的效果阿
吃的當然對裡面比較有效
擦的當然對外面比較有效
如果你是要保養臉部的話
建議你用擦的比較有效果
再吃一些膠原蛋白健康食品
可以讓效果加成