自製豆漿剩下的豆渣會怎麼烹調？ - 健身

Olivia avatar
By Olivia
at 2018-09-08T16:07

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我這一直找不到外頭有賣無糖豆漿的關係

最近才想到乾脆自己打

今早醒來攪了100g+1L水

搜到食譜說豆渣可以拿來炒蛋無需加鹽

……………………

那個……千萬別試，我吃完到現在還是厭世

板上巨巨還有什麼簡單的料理方式來處理豆渣嗎？








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Tags: 健身

All Comments

Valerie avatar
By Valerie
at 2018-09-13T07:33
以前看過日本人拿來做漢堡排
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2018-09-16T02:01
謝謝指點，剛搜到能加肉碎做漢堡
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2018-09-19T10:14
大豆50g+兩顆蛋+一根香蕉+一片木瓜和鳳梨，果汁機攪當
早餐。大豆網拍買30kg900台幣不到。便宜營養
Agatha avatar
By Agatha
at 2018-09-21T15:41
找不到無糖豆漿？便利商店一大堆
Madame avatar
By Madame
at 2018-09-25T15:56
不用加水？生雞蛋攪水果感覺怪怪的…
Kelly avatar
By Kelly
at 2018-09-26T02:23
我都不濾的，直接喝掉
Donna avatar
By Donna
at 2018-09-28T19:51
有加水，雞蛋前晚煮好，早餐快速解決
Oscar avatar
By Oscar
at 2018-10-02T06:23
放進麵包機會變什麼好好奇
Kyle avatar
By Kyle
at 2018-10-06T13:00
跟雞胸肉剁碎做小雞塊
Lydia avatar
By Lydia
at 2018-10-07T08:07
用blendtec打豆漿還蠻綿密的.我都沒有濾渣直接喝
Frederic avatar
By Frederic
at 2018-10-08T03:05
拿來炒蛋啊
John avatar
By John
at 2018-10-11T23:22
煎蛋
Isla avatar
By Isla
at 2018-10-14T19:49
炒蛋放鹽嗎？
Kelly avatar
By Kelly
at 2018-10-15T22:40
我都不濾 加牛奶或水打汁 超飽
John avatar
By John
at 2018-10-17T00:30
拿來做豆腐三重奏阿
Ina avatar
By Ina
at 2018-10-18T13:55
壓成肉乾狀就是麻婆豆腐內的第六味
Jacob avatar
By Jacob
at 2018-10-22T11:29
直接一起喝啊
Caroline avatar
By Caroline
at 2018-10-27T02:33
不濾直接喝掉+1
Ursula avatar
By Ursula
at 2018-10-28T06:24
加絞肉用炸的很好ㄘ
Yuri avatar
By Yuri
at 2018-10-31T11:13
豆渣餅~我家都這樣吃XD
Megan avatar
By Megan
at 2018-11-02T06:13
拌飼料餵狗 我家的很喜歡<3
Yuri avatar
By Yuri
at 2018-11-05T21:13
加點醬油，炒成豆酥，蠻好吃
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2018-11-07T08:18
拿給吃素的朋友當食材
Robert avatar
By Robert
at 2018-11-12T07:44
@):- 三杯
Susan avatar
By Susan
at 2018-11-15T17:11
http://i.imgur.com/BLRJLSo.jpg 謝謝巨巨的建議
Lily avatar
By Lily
at 2018-11-19T13:29
烤成餅乾
Christine avatar
By Christine
at 2018-11-20T15:54
哈哈我也看到可以直接炒菜，結局也是厭世
Caroline avatar
By Caroline
at 2018-11-24T08:44
加麵粉蛋胡椒鹽巴煎成豆渣餅超香呀，還可以拌入蔥花
Delia avatar
By Delia
at 2018-11-24T15:03
可以做戚風蛋糕喲！上次無聊來試做很濕潤好吃
Margaret avatar
By Margaret
at 2018-11-25T08:35
加優格當作沙拉醬，做雞肉丸加在裡面吃起來有飽足感
Ina avatar
By Ina
at 2018-11-26T05:52
可以做饅頭
Dora avatar
By Dora
at 2018-11-28T09:16
做成麻婆豆腐，跟牛肉很像

這裡可發團購文嗎

Steve avatar
By Steve
at 2018-09-08T15:55
※ 引述《raymondhsu (小姐妳好 我叫金城武度i)》之銘言： : 標題: [問題] 這裡可發團購文嗎 : 時間: Sat Sep 8 13:08:13 2018 : : 請問下最近要去香港ㄧ趟，會去買些補充品，這裡可以發團購文嗎 可以 團購文視同交易文 不營利就可以 稍為談一下營利的標準 ...

大家在淋浴間看過最離奇的事?

Audriana avatar
By Audriana
at 2018-09-08T14:47
※ 引述《mowkow0611 (威爺)》之銘言： : 晚安 : 巨巨 網美們 : 今個兒我練完要去洗香香時 : 一走進去就看到某個東西 咖啡色的 : 乙顆 大大的 在某間淋浴室門口的地上 : 靠! 就是你們想的那個 : 我本來還真想靠近點看 或聞一下是不是我想的那個 : 當我念頭一來 也馬上消失 我又不是智 ...

徵天母WG單點報價或轉讓

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2018-09-08T14:07
我要一年的約 麻煩報價私訊我 或 有沒有人有一年內的約需要轉讓 也可以私訊我 感謝 - ...

幫估算熱量

Lucy avatar
By Lucy
at 2018-09-08T13:27
https://i.imgur.com/EBPlal3.jpg 這是我今日的早餐， 能幫忙估算熱量嗎？ 吐司是厚片的。 炒蛋裡頭加蘿蔔糕跟豬柳。 我自己初步概算大約600卡上下。 你們怎麼算呢？ - ...

這裡可發團購文嗎

Irma avatar
By Irma
at 2018-09-08T13:08
請問下最近要去香港ㄧ趟，會去買些補充品，這裡可以發團購文嗎 - ...