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蘿蔔腿 - 美體

Margaret avatarMargaret · 2010-10-19

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最近 Nike 出的鞋款廣告我相當喜歡：

http://www.nikerunning.com.tw/rt10/LunarEclipse.asp

說實在這種腿才是沒有重訓過頭卻又恰到好處的跑者腿 (對我來說)

如果真的到這個程度了，發篇慢跑變太壯文大家都會閉上嘴巴


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All Comments

Jacob avatarJacob2010-10-23
http://www.nikerunning.com.tw/rt10/ 阿信大叔 科科
Bethany avatarBethany2010-10-27
其實我本來就醜醜蘿蔔腿無論幾公斤 可能以前短跑跑出來的
Madame avatarMadame2010-11-01
then?
Susan avatarSusan2010-11-03
然後就沒救了阿
Audriana avatarAudriana2010-11-08
一來 觀念完全不對還嗆人 說跑個三天就長肌肉很醜
Isabella avatarIsabella2010-11-09
沒救了（蓋章）
Carol avatarCarol2010-11-11
給原原po 其實不會沒救 如果你願意繼續跑個30天 每次1hr
Rosalind avatarRosalind2010-11-14
現在又說以前跑短跑所以蘿蔔腿沒救？ 妳要先救妳自己的
Anonymous avatarAnonymous2010-11-18
觀念 那些跑者腿都是經過經年累月消脂運動跑出來的
Sandy avatarSandy2010-11-20
加上飲食管理 你會發現腿會慢慢變細
Megan avatarMegan2010-11-20
我不只跑一小時 跑快兩小時有
Mia avatarMia2010-11-20
可是問題你目前才進行3天不是嗎?
Thomas avatarThomas2010-11-24
我有陣子也是慢跑（快半年吧），脂肪消了..腿形變得很
很漂亮～我原本還有點像原原PO的腿形，那個真的是脂肪.
Doris avatarDoris2010-11-28
啊三天六小時不就很多 =_= 算了 講也不會聽 那就自我感
覺良好吧 (既然那麼堅持自己是對的 又何必刪文)
Sarah avatarSarah2010-11-30
而且我說30天只是個開端 畢竟每個人會先瘦哪邊不一定
Dinah avatarDinah2010-12-01
如果脂肪消了，腿形還是那樣，那就是命了..
Freda avatarFreda2010-12-04
真的身材要有明顯的變化 至少要幾個月
Madame avatarMadame2010-12-05
我刪文只是覺得照片太嚇人 我也沒否認脂肪多
Hedda avatarHedda2010-12-07
但隆起的那塊 是硬的
Jake avatarJake2010-12-07
妳的照片是後來修文新增上去,沒多久又刪文,妳到底在想啥
Olive avatarOlive2010-12-09
...可是看起來就軟趴趴，我有陣子也以為自己的粗大腿
是肌肉..但事實證明並不是=_=那只是催眠自己瘦不下來
Rachel avatarRachel2010-12-14
既然怕嚇人幹嘛新增?標準的自找麻煩阿..妳是怕被噓吧..
Hedda avatarHedda2010-12-15
不是要酸你。只是要找這麼多藉口，那還是接受自己的腿
永遠就只是那樣。而且不管做什麼事情都會有過渡期
Liam avatarLiam2010-12-17
先起而行一陣子，再坐而言來討論是脂肪還是肌肉吧..
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2010-12-17
摸起來硬硬的不代表就是肌肉
Tom avatarTom2010-12-19
刪文了阿>< 我想看是不是跟我的一樣Orz
Puput avatarPuput2010-12-20
肌肉不用力的時候不會硬硬的 別想太多
三天就放棄怎麼好意思PO上來阿= =
Necoo avatarNecoo2010-12-20
等我運動滿三年我再來嗆原原po運動只有三天 呀比 ^_<
Ophelia avatarOphelia2010-12-24
隨便啦~覺得是肌肉就肌肉啊...那你就不要動，肌肉自然就小