要怎讓胸部變大? - 豐胸
By Edward Lewis
at 2010-04-09T00:00
要怎讓胸部變大?喝青木瓜有用ㄇ?除了市面賣的豐胸產品我很緊急!!請各位幫幫忙~~
當初在發育期的我，認為大胸部的女生容易被捉弄，壓根不想要自己「成長」，還認為胸部大穿衣服很難看！所以那時候的我總是拒吃媽媽替我準備的補品、營養食品，也不愛穿內衣，而穿運動內衣想藉此遏阻自己的發育。而愛吃冰的我，連經期來臨時也大吃冰品，根本不理會也，沒有好好照顧自己。所以每次月經的量和日子都不固定，而經期也是我每個月最難受的日子！總會痛的在床上翻來覆去，好幾次在學校也因為這樣去躺保健室，根本沒有辦法好好上課。後來還因為要考大考，可能會碰上經期，要求媽媽帶我去看西醫拿「催經藥」，不吃就算了，一吃讓我從上大學後經期大亂！我現在也不大敢吃西醫的任何藥物了，實在是惡夢！其實，月經對女生來說真的很重要。月經不順，讓我手腳冰冷、臉色蒼白，最重要的是，以上種種讓胸部也一直發育不良！以前的我當然認為沒胸部很好，但長大後才發現，胸部太小真的是穿什麼衣服都不好看，讓我很自卑…沒有什麼好騙人的，我以前的罩杯是超超超小的A！大家都叫我飛機場、荷包蛋、太平公主之類的，還常被開玩笑說：你真的有A嗎？是負的吧？表面上都然是笑笑的，但心裡真的很受傷，讓我簡直連游泳課都不敢上。再加上經期不順，讓我整個人看起來就是很不健康。後來，前段日子決心開始找資料，在知識+找一些有關豐胸的資料，找到一名幫助其他女生解決胸部太小的人，他是台中豐原的黃小姐，暱稱為小小，他回答的問題很豐富也很詳盡，印象最深的是他寫過一句話，『想要讓胸部正常發育，就要先調月經。』這句話讓我很震撼，也給我很大的教育，是呀！如果最根本的問題沒有解決，那哪有資格夢想什麼？而「中藥」不也就是我們最古老最能治本、調養身體的智慧嗎？由他的回答中，我得知了「蕎鶴生物科技」的「美人飲」。網址如下：http://qh.com.tw/phpshop_e/其實，一開始也很害怕會被騙，因為自己還只是個學生，價錢也可能不是很漂亮，但我把所有的疑問都用網站中的「留言板」功能問老闆，老闆也就是中醫師，他解決我的所有疑問，還提醒我服用中藥不能喝冰飲及白蘿蔔湯等，讓我開始要求自己好好照顧自己。因為女生真的要少服用冰飲及較寒冷的食物，月經才能順，我問了很多問題，也寄信問了黃小姐，他也很熱心回答我，讓我學到很多！之後我開始訂購，原來老闆的中藥是濃縮包，然後用真空包裝，很濃很純！老闆很熱心，甚至售後的服務很好，如果有問題一定回答或換貨。我自己服用四個月了，第一個月喝完，最明顯的是月經的順利。我的月經開始準時，就算有時候因為熬夜影響經期的到來，下個月還會自動調回來！我的胸部從超小A到現在快要變成小B，就像黃小姐所分享的：中藥的豐胸或許很慢，但經過時間證明真的有效，而且都是從底子開始調。我服用到現在，只能說效果非常滿意！我現在已經二十出頭摟！已經過了發育期，但還是有機會唷！以上跟你分享，有問題的話可以從前述網站連過去，就有老闆聯絡方式了。...
我是豐胸成功的實例我三十多歲用最自然的方法我豐胸長大了8公分為了與大家分享我都把豐胸祕訣寫在書上我寫的書有清楚的豐胸穴位圖及豐胸按摩圖以及食療法加上"豐胸催眠"健康簡易又加快速度的豐胸效果奇佳太多人使用後感受到長大不會縮回我寫的書,書名[豐胸女王獨門祕笈].附豐胸催眠CD博客來.金石堂網路書店都有賣希望對妳有幫助...
按摩~~~~~~~穴道按摩~~~!!我都是用胸部的按摩霜擦胸部~沒有的話乳液或精油也行~但胸部按摩霜讓我感覺比較有用吧就算不變大~也能讓你胸部緊實有彈性~然後擦再你胸部四周圍~胸部外圍往內推的按摩~胸部下圍網上推的按摩~再來是重點~讓胸部變大!!胸部的上圍一腋下上來鎖骨下那邊壓下去會很酸痛~用食指跟中指沿著那推酸痛的穴道壓推下來~一定要擦一些東西讓他滑滑的~不然會推不動皮膚也會受傷~至少一邊都要推個30下~每天勤做胸部一定會大的~胸部不一定要大才好看~要挺形狀才是好看的~所以我都會做這個按摩唷~我也都交我身邊朋友這個按摩~邊按壓邊推越酸越痛越有效~越是酸痛越要壓~加油喔^^2010-04-1211:08:07補充：對了!!青木瓜四物飲~我本有說有效要每天喝~但我沒喝所以我不知道有沒有效~但之前看電視~節目來賓的女朋友就是因為喝青木瓜四物飲大了1個CUP~要每天都喝唷~所以試試看吧+上按摩~有問題再問我^^...
我是靠著食療跟按摩一起變大的，雖然豐胸真的不容易，只要想要火辣的身材用各種方法也能夠豐胸，就算最後真的豐胸沒成功，至少也要讓胸型保持的很漂亮食補方面，產品我買豐胸小丸子跟胎盤素，可幫助豐胸的成分都有顧到我吃了一段時間胸部有長大後就沒吃了產品是在中壢中北藥妝買的，組合很多，可以問清楚請藥師給你建議，每一種組合一個月不超過二千八想說只要年輕就還有點希望，我是從23歲才開始認真吃這個產品的。參考網址在這邊http://tw.myblog.yahoo.com/chong-pei/當然是越年輕吃越好啦（越年輕指的是發育期間以後算，聽說這種東西也不能太早吃），只是當我使用到這個產品的時候都已經二十幾歲了，想早吃也來不及了因為我住雲林，沒辦法過去拿，所以每一次都是請他們幫我宅配過來給我的，也不用付運費，所以很方便。每天吃除了會讓胸部慢慢發育之外，比較好的是連氣色都會跟著變好、然後皮膚變得比以前有光澤，應該是跟裡面的膠原蛋白還有魚蛋白有關。我連吃了五個月胸部有升級一個罩杯，效果還算OK，也沒有那種停吃之後胸部就縮水的問題，到現在胸部都還維持的很好以前都不大敢穿合身的衣服，怕會被男生偷笑，但現在比較不會了如果配合穿上真水胸罩，胸部真的看起來很豐滿只能說吃這類產品不能心急，因為一開始吃你也不會覺得胸部有什麼明顯變大的感覺，只有感覺變漲漲的。後來再繼續耐心的持續吃下去，就有看到效果出來，會讓你真正有感覺到什麼叫做是胸部挺拔因為這是保健食品，不是藥品，想要豐胸要有耐心才會成功。不過現在已經沒有再賣我之前吃的那個組合了，聽我後面介紹去的朋友說，現在已經換成別種配方，但效果也都還滿好的，而且似乎有比之前更好！好像還真的是每個人體質不一樣，效果快慢也有差，我有的朋友吃的效果比我快又好，也有的朋友吃的時間比我久很多才看到效果，但我介紹的去吃幾乎每個都說有效。還有按摩我也試過，以前還沒吃過豐胸產品的時候，有去找美容師按摩刺激穴道，但是不按胸部之後也就慢慢變小了，如果想要靠按摩，就需要持續按摩！在月經來的第11~13天，是豐胸最佳時期，第18~24天，為次佳時期，把握這10天，有空就多做胸部按摩，效果會相當明顯，再搭配勤擦健胸霜，按摩胸部肌膚，這些都對胸部長大很有幫助的而這個是很好用的自我豐胸按摩法，想要豐胸，這招一定要學起來，因為也不用花到錢，沒有效果就再試試看我剛剛提到的產品可以在平常沒事有空的時候，用我們的大拇指稍微出點力，按壓我們的胸大肌與腋下連接點（就是很容易長出副乳的那個地方），每天多按幾次，可以幫助胸部發育最好兩邊都按個10分鐘除此之外，在洗澡的時候用蓮蓬頭灑水的水來刺激胸部，短時間的刺激，能改善乳腺組織營養，提高張力，幫助胸部生長。利用水對胸部的衝擊按摩作用，還能讓乳暈顏色及乳房形狀更加漂亮。在洗澡後加以指壓對乳房的生長更有用。其實每天可利用看電視或是泡澡的時間來做，每次每個動作持續做5分鐘，但切記不要過度用力喔！要記得的是，指壓完畢後，應立即喝下500c.c.的溫開水，因為這樣才能排泄體內的毒素與廢物，使血氣循環更順利，豐胸效果更好洗完澡還可以多做一個動作，就是塗點乳液，雙手由下往上拍打撥動胸部，這樣胸部會變得比較集中不下垂如果有要減肥的人要特別注意，不能亂節食，要注意營養均衡，還可以在早餐的時候喝豆漿、吃低脂起司，幫助維持胸部不縮水另外這裡還有豐胸的瑜珈動作，很實用喔！豐胸瑜珈http://www.wretch.cc/blog/yanzinyoga/8845964消除副乳http://www.wretch.cc/blog/yanzinyoga/8837066床上就可以做的豐胸法http://www.wretch.cc/blog/yanzinyoga/8693663超級實用豐胸按摩影音教學http://www.wretch.cc/blog/yanzinyoga/8640015這些都對豐胸很有幫助，有機會就多試試吧...
要讓胸部升級需要堅強的毅力，在停經前只要努力一定會成功，當然越年輕效果會越好，但如果缺乏決心或半途而廢那成功就很難。其實大部份的男人都希望自己的女友或老婆是海咪咪。除了手術我想沒有快速的豐胸法，除非您正值發育階段。胸部的問題以前也是一直困擾我，我以前也是瘦高型的太平公主，後來在我大1時開始注重自己的身材，我媽才幫我買中藥豐胸湯喝，剛開始胸部感覺漲漲的，但豐胸效果並不是特別明顯，可是身體上的不適改善許多，不再手腳冰冷，經期也慢慢調好。我媽看我氣色及精神變好，就希望我繼續喝，我就乖乖的每月都準時喝，在不知不覺中胸部變大了。如果從小體質就不好或生完寶寶因而影響發育，我認為喝中藥豐胸湯是有效又安全的方法，這個豐胸湯它是由八珍湯為基礎所調配的，一般胸部發育不良的女生，通常身體狀況都不是很好，這個豐胸湯能夠徹底改善婦女會的體質把您的身體狀況調好，豐胸需要長時間才會有明顯的效果幾乎沒有捷徑的，我開始喝的時候感覺胸部漲漲的，老闆說會漲表示已經打通乳線，如果剛喝沒有漲的感覺要有耐心等乳線打通就會有漲漲的感覺，這個豐胸湯是純中藥熬成的，不可能像一些廣告藥品說的有那麼神奇的效果，我都跟同學說等準備有長期抗戰的決心再開始喝，成功是屬於有毅力的人。當我得到男友的稱讚，我才開始有信心，我男友也是挺在意的，這個過程雖然有點艱辛，但是值得的因為長大的感覺太棒了。我喝的豐胸湯是我媽的同事介紹我們在我們附近家中藥行買的，他們也有幫客人寄藥有提供貨到付款的服務，我阿姨住屏東縣長治鄉常打電話請老闆寄中藥補品，老闆說他們的豐胸湯是用八珍湯加入野北耆、紅棗、枸杞、山藥、刺五加、野葛根〈高顆〉、王不留行子、通草及一些植物性賀爾蒙的中藥如山藥、肉蓯蓉等調配。我媽她同事今年32歲未婚，她是這家中藥行的常客，她當初也是好奇問老闆，有沒有豐胸的中藥，老闆就介紹她吃他們的豐胸湯，效果還不錯，由小a長到C我媽已經43歲也想吃吃看，吃了幾個月感覺漲漲的，氣色也變好了，有一次聽我媽跟我阿姨聊天，說跟我爸愛愛的時候，我爸感覺我媽的陰道較濕潤、緊實，讓我媽很高興。我已經吃了2年多，每次經期開始吃15包一天一包，我的效果很明顯，也介紹幾個同學吃，同學也很滿意http://tw.knowledge.yahoo.com/question/article?qid...總之對我的幫助很大。這個豐胸湯是已經煮好的濃縮湯藥包，只要加熱開水就可以。因為我很懶,除了喝這種現成又好喝的豐胸湯，要我按摩或自己熬藥燉湯根本不可能做到，如果加上按摩效果會更好吧，我原本是平埔族現在買內已經買C所以說我很滿意，試試吧；對我來說真是太滿意了,為了維持我現在還是每個月喝5包我也介紹過幾位死黨喝,有的效果比我好，當然也有效果較不明顯的，要喝半年才有明顯效果，想起來豐胸真是需要長期努力。我問過老闆吃這豐胸湯的大部份都是已經超過發育期的女生覺得對自己的胸部不滿意才喝的，他們的豐胸湯也有已經近50歲客人買來喝，已經停經一年多，喝了又來，而且頭暈的狀況也改善，相對於那些正在發育中的美媚，她們的效果最明顯，過了發育期靠補救當然要更努力才會成功，加油吧;前幾天我跟我媽去買補品及豐胸湯，遇到有位從潭子來的媽媽來買豐胸湯，她說她是經友人介紹來的，這位媽媽已經喝豐胸湯半年多，她跟我們分享她喝豐胸的心得，她是生完孩子後才變小的，她說除了感覺胸部變大最大的收穫是她跟她老公愛愛時，她比以前有興致，老公也感覺她的陰道變得有緊實有力感，對愛愛這件事比以前有性緻，有濕潤的感覺不再那麼乾，很容易就攻頂，那個感覺好像跟她少女時一樣的棒，讓她感到很幸福，也許這是另一個意外的收穫事後老闆跟我們說以前問她喝了效果怎樣，她都說還好這次才滿意的表示她老公說她變大了原來她已經43歲了54年的，一直都是平胸的現在她老公終於開始享受到愛撫她的咪咪的情趣了，我想她應該是位有耐心喝豐胸湯的媽媽，真是替她高興。如果有問題請附上您的連絡信箱我才會幫您回答，最近我直接在知識+系統回覆很容易出現亂碼。...
胸部變大的方法有：1－1、【有氧運動】能豐挺胸部，漂亮尖挺的乳房，必須 要有健美的胸肌做基礎，而胸肌健美的標準就是發達、 結實、柔軟富有彈性。平常要攝取足夠的營養之外，運 動也是不二法門喔！1－2、【瑜珈】瑜珈中有很多動作及姿勢，都對鍛鍊胸肌有 幫助，且有助於健美乳房的形狀。如：後仰變化式、駱 駝式、豐胸式.....能改善駝背，讓胸型自然尖挺好看。1－3、【肚皮舞】肚皮舞中的挺胸動作，對鍛鍊胸肌很有幫 助。挺胸站穩馬步且吸足了氣，將胸部提升至最高點， 然後狠狠用力瞬間放鬆，光是這一招就可使胸線漂亮不 下垂。2－1、【日常運動】能幫你美胸 為了對抗地心引力，運動不但可以拉緊胸肌，預防乳房下垂，也可以促進血液循環，提供乳房細胞獲得更多的氧分子，排除廢物，減少致癌物質，可說是好處多多唷！2－2、【游泳】：游泳是個很好的四肢平衡運動，可以 藉著水中滑動手臂，進而充分擴胸。尤其是蛙式中的手 臂內收動作，利用水的阻力衝擊，對胸部來說也是最佳 的按摩，對胸部的發育有一定的幫助呢！2－3【跳繩】：跳繩不但能強化心肺功能，及身體各主 要部份的肌群，還可訓練平衡感和身體的敏捷度。只要 能保持每分鐘120－140次的速度，一個小時就可以燃燒 掉600－1000卡的熱量。2－4【伏地挺身】（手肘朝外）：雖然這個動作很多女 生都很怕，因為實在是相當累人，但是它已經被公認為 最有效的健胸運動。若覺得太吃力，可以改做屈膝的伏 地挺身，只要一天做50-100下，養成每天做的習慣， 不但能健胸還能縮小腹呢！！3－1『選擇正確的內衣』 合適的內衣可以修飾胸型，預防胸部下垂、外擴及副 乳的產生，事達成美胸計畫的第一步。3－2『運動一定要穿運動內衣』 運動一定要穿專門的運動內衣!因為寬大的運動服或普通 的內衣無法固定胸部、防止胸部震盪、下拉。對胸部也 無支撐保護，易造成乳房下垂，甚至胸大肌撕裂傷，且 排汗不佳還易引起皮膚炎。3－3『除了睡覺，都要穿內衣』 有些人睡覺都還穿內衣呢，但是難免有束缚感，所以專 家並不建議。除了睡覺時，記得都要穿內衣喔！因為長 時間不穿內衣，胸部就會逐漸外擴、下垂。4－1、日常按摩法－「劃圓」：洗澡後先塗抹健胸保養 品或乳液，首先將食指、中指、無名指合併，以劃圓的 方式，由中心向外按摩乳房外圍。4－2、「擠」：接著用虎口托住胸部下、外側，順勢往內 擠，並再雙手相碰時鬆開，做這個動作時，要有足夠的乳 液，保持肌膚潤滑。4－3「輕拍」：最後身體稍稍前傾，手指合併，雙手輪 流由下往上輕拍乳房，這幾個動作都能讓胸部保持彈性 ，尤其減肥成功後，更要常做，以免胸部下垂。4－4加強按摩法：1、防止胸部外擴......從腋下部位由外往內呈45度，塗抹 乳液或按摩霜。2、讓胸部更集中、緊實......從腋下由外往內順著胸部，往 上推抹至前頸部位。3、防止胸部下垂......從下往上順著乳房底部，擦拭按摩到 頸部。4、讓胸部變尖挺......以兩手的食指、中指、無名指，從下 往上拍打胸部下緣，由左至右，共做3次。5－1『膠質』：可增加脂肪組織和乳腺發展。多吃...海 蔘、鷄腳、豬腳、豬尾巴、蹄筋類、木耳等。5－2『天然荷爾蒙』：能提高荷爾蒙，促進乳泡脹大。 多吃...豆類，如黃豆、紅豆、豆漿、豆腐。5－3『海鮮類』：含豐富的鋅，可刺激性荷爾蒙，幫助 豐胸。多吃...蛤蜊、牡蠣、蚵、蝦子等。5－4『蔬菜水果類』：能維持營養充足,調理氣血。多吃 ...所有的萵苣類蔬菜，以及玉米、地瓜葉、馬鈴薯、番茄 、山藥、紅蘿蔔、小麥草、茄子、花椰菜、木瓜、香蕉、 水蜜桃、蘋果等。5－5『奶製品』：補充優質蛋白質，促進胸部發育。多吃 ...牛奶、優酪乳、乳酪、起司。5－6『果仁果核類』：不飽和脂肪酸營養價值高，讓氣 血暢旺。多吃...花生、芝麻、核桃、腰果、葵花子等。5－7『肉類』：蛋白質豐富，有助於小胸長大。多吃...牛 肉、魚肉、鷄肉等。豐胸食補1...『加味麻油鷄』●小功效：氣血不足會讓胸部發育不良,此食補可益氣造血,讓胸部豐滿。豐胸食補2...『花生燉豬腳』●小功效：豬腳等富含膠質的食材,可增加脂肪組織和乳腺發展。...
可以用中藥身體壓多喝一些用可以補氣血的中藥燉的藥湯我有喝過一陣子覺得還不錯真的有變大我個人覺得拉如果你想喝可以去中藥行先給醫師診斷一下妳適合哪一種補法因為可能會有分成涼補溫補...等...
食補是沒傷害的，多煮來吃，不是指專門飲料！投多按摩一票，個人感覺，有在交往，且親密的人，胸部都會變大，因為另一半會幫她按摩，如果沒有另一半，自己要多加按摩，當然要補食物才會有，多吃點，多按摩，一定有效！2010-04-1201:20:28補充：首先說，煮補不是指中藥，是指一般食物，像木瓜煮湯多喝點，加排骨煮，應該會想喝，等等相關，要找一下資料，什麼食物有效。按摩，就是自己找最舒服的方式按呀，由下往上，單顆兩邊往內按，等等，找出自己喜歡舒適的按摩就對了，輕拍、輕打要輔助！另外一提，快，個人覺得，做任何事要快，都沒有好下場，好運的機率，個人覺得相當低的！...
有哦我喝過青木瓜那個我覺得有效不過天天喝喝久了你可能會想吐:P建議你多按摩胸部...
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