要怎麼勸朋友不要節食比較有用? - 美體

By Doris
at 2010-09-26T22:21

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我有個女性朋友，最近胖了三公斤，
就開始節食減肥，
每天吃不到1000大卡。

事實上這已經是他第N次這樣做了，
所以他復胖很快，
體能很差、整天都想睡。

我勸他用運動的方式減肥，
她怎麼樣都不肯，
有沒有比較容易讓她接受的方法可以勸她呢？

或者說，
不知道板上有沒有學到慘痛教訓的網友文章？
可以讓我拿給她看，
讓她知道再這樣下去真的不行。

不知道大家都怎麼勸成功的？
請教一下囉。

--

All Comments

By Annie
at 2010-09-29T04:29

從來沒成功，最後就懶得講了。等他們來問我才會說(攤手)

By Catherine
at 2010-10-03T07:58

其實只要去了解她為什麼不運動的原因就會了解勸不動了

By Noah
at 2010-10-05T18:15

文章有用的話，美體板的板風會完全不同...(自爆)

By Zanna
at 2010-10-07T03:31

不用勸，依據經驗法則是沒用的，而且她會開始懷疑妳忌妒她

By Yuri
at 2010-10-09T19:00

跟她說ㄋㄟㄋㄟ會凹掉

By Odelette
at 2010-10-11T17:34

我有勸過ㄋㄟㄋㄟ會凹掉，有一點小用處，但是少數XD

By Emma
at 2010-10-15T00:22

講一次不聽講兩次不聽事不過三不用理她

By Zenobia
at 2010-10-18T15:03

不過算是比較有效的方法之一

By Barb Cronin
at 2010-10-21T20:09

專業五樓的說法比較不適用在她身上......我剛剛跟她解釋
復胖的原因，她有聽進去一點，我在想要不要買台便宜的腳

By Zora
at 2010-10-24T17:41

踏車給她，每天騎一小段比起完全不運動好

By Kyle
at 2010-10-27T17:39

就讓她去吧~~

By Hedy
at 2010-10-28T13:35

這種人很難點醒~隨她去吧...

By Jacky
at 2010-11-02T09:21

你親身示範，讓她看看怎麼樣不節食也能瘦，這樣最有效。

By Dorothy
at 2010-11-05T23:28

為什麼一定要勸她呢? 就算是好朋友稍微講一下
不接受是她的意願選擇尊重對方吧

By Delia
at 2010-11-08T00:17

不然一直勸會很令人厭煩也會破壞友情讓她自己嘗試就好

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