要跑步還是敗一台xbike好? - 美體

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一直都在美體版潛水的我

有點小小的疑問想要請問版上的大家

因為我星期六就要回台灣了!!!這次放兩個月的假

想說是時候需要好好鞭策自己減減肥

我家旁邊就是農16晚上很多人都在跑步

之前我也有去過,不過兩三天的熱度而已

剛好之前又看到版上有大大PO X-BIKE的心得文

一整個生火到不行

剛好(....很多剛好) 我家阿母的生日又快到了

心裡在想 MAYBE買了之後可以跟我阿母一起騎

因為我曾經約他一起去跑步 不過他覺得出門還要穿襪子 回家又要洗澡

一整個麻煩 (其實是他懶得出門)

請大家給我一點意見吧~~~我覺得我很難做決定!!

我想要瘦我的大屁屁跟我的肥大腿阿(心裡吶喊中)

----------------我是分隔線-----------------------------

題外話~~最近我好像得了暴飲暴食症

今天晚上就吃了一堆東西

雖然肚子凸凸又飽飽

但就是嘴饞很想吃東西

看來這次想要瘦瘦的回台灣是沒辦法了

而且台灣又有那麼多好吃的小吃

我抵擋不住美食的誘惑阿!!

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蠢豬是我 我是蠢豬


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All Comments

Frederic avatarFrederic2009-03-18
買也好 不買也罷 重要的是決心..不過家裡買了x-bike後
是爸爸媽媽姊姊我都有騎..
Hamiltion avatarHamiltion2009-03-23
不過我是習慣跑步 健走 騎x-bike 騎腳踏車 都做
Victoria avatarVictoria2009-03-26
我也覺得買了沒用 也沒用
Queena avatarQueena2009-03-28
真的~不管有沒有沒,持續運動比較重要!!
Edwina avatarEdwina2009-03-30
我看你比較需要的是PARTNER
Liam avatarLiam2009-03-31
不過我也是有買一台,天天都騎三十公里
Leila avatarLeila2009-04-04
我跟樓上一樣耶 天天30UP= =+
Olga avatarOlga2009-04-04
水喔~因為時在是沒什麼時間,不然還想騎更遠一點
Annie avatarAnnie2009-04-05
如果買了能持續用當然就有用 推一樓
我是覺得出門運動很麻煩 回來又要洗衣服 所以買x-bike
Victoria avatarVictoria2009-04-07
我會買X-BIKE..讓我出去我就會懶了= =
Xanthe avatarXanthe2009-04-10
看來我還是敗一台XBIKE好了!不過六樓說的沒錯@@~我是需要
partner~~
Michael avatarMichael2009-04-12
懶得出門在家看電視就用X-bike吧
Anthony avatarAnthony2009-04-13
原PO要想清楚,一台也是貴貴的~千萬不要買了不用喔
減重是一條難走的路~
Hardy avatarHardy2009-04-16
恩恩~~我會好好想清楚的!!!謝謝大家給我的意見!!
Connor avatarConnor2009-04-17
正在考慮跟我家小弟小妹募款拉~~哈哈~~大家一起騎
Tracy avatarTracy2009-04-22
大家都是30起跳的喔…厲害…小妹我都只有20難怪受不下來
Hardy avatarHardy2009-04-24
大家都30、20,我騎10就快不行了........@_@
Queena avatarQueena2009-04-28
可以轉輕一點,那就騎快一點就好了~
Rebecca avatarRebecca2009-05-01
我都是速度30~35!通常都轉到三,最後五分鐘轉到四
Necoo avatarNecoo2009-05-02
我都騎15而已 不過我沒在減肥了 當做維持運動習慣
速度25左右 阻力轉3
Noah avatarNoah2009-05-06
我是每兩分鐘調阻力 從3到8 再從8到3 一個小時就粉累了...
速度約一直保持二十出頭(不管阻力多少)
Genevieve avatarGenevieve2009-05-09
騎真的腳踏車 大概一次都騎三四十公里吧(有等紅綠燈算有休)
Hedy avatarHedy2009-05-13
健走走三十分 跑步就跑一萬 個人是覺得主要是運動習慣養成
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2009-05-14
運動的多樣性 我覺得是保持新鮮而不懶惰的方法之一
Agatha avatarAgatha2009-05-16
樓上酷喔,原本我是慢跑的,但要工作後就變x-bike了
Oscar avatarOscar2009-05-18
嗚...我都只騎10公里而已,大家都騎好遠喔,我想說慢慢增加距
Tracy avatarTracy2009-05-20
離,先把短期目標訂在20公里好了
Isla avatarIsla2009-05-25
我都是算一次40分的耶!!如果時速快一點可以騎到17-18KM
如果慢一點就12-13KM,騎到40分就休息了
Vanessa avatarVanessa2009-05-27
有心就好
Barb Cronin avatarBarb Cronin2009-05-31
希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX