該買什麼運動器材？ - 美體

幾天前，在家服役十年左右的跑步機宣告罷工了，

目前正在頭痛要買什麼運動器材好？

跑步機都是我媽在用比較多，頻率大概每週五天，每天一小時多伴著電視跑。

有想過再買一台跑步機，但以前骨科醫生就說我媽膝蓋有退化。

也曾因使用跑步機速度太快而膝蓋疼痛，休息一陣子不痛後，

在我攔不住的情況下，改用快走方式使用快一年，直到前幾天跑步機壞掉為止。

不過其間也沒有再膝蓋痛，所以跑步機還是在選購名單中。


然後我媽在電視購物台看上腹部運動的機器，類似這台 http://0rz.tw/lu8Bg

我光想到這使用方式就覺得好累，爬文看能做到5分鐘感覺好難，

怕這機器不適合我媽邊看電視邊做運動，一做就一小時以上的需求。

但我又在這網頁看到能改善下背疼痛，對有這困擾的母親來說好像又很適合？

（雖然有做復健，但運動還額外能加減改善下背痛也不錯）


之前有考慮過哪天跑步機壞了，就買滑步機來代替。

我妹也提議不然把因工作太忙而變曬衣架的腳踏車寄回家給我媽用。

想請問這四款健身器材不知道哪樣比較適合我媽？或者有其它適合的也歡迎提供！

我打算找一天帶我媽去健身器材店看看^^

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