談戀愛後的"幸福肥" - 美體

Kumar avatar
By Kumar
at 2009-12-27T02:14

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話說今年五月

在周遭朋友的鼓勵下

開始了我的減肥計畫

我發了一個毒誓


"如果偷吃東西30歲以前交不到男朋友"
"如果偷吃東西30歲以前交不到男朋友"
"如果偷吃東西30歲以前交不到男朋友"

就這樣
在今年的七月順利從68KG瘦到58KG

中間是利用打球 跳舞 還有一些局部運動(抬腳.仰臥起坐)
不過我的減肥方法也是不太健康
可能會以一杯飲料 或者想吃的小菜為一餐
不過食量是明顯變小


之後到了暑假
去餐廳一打工
認識了現在的閃光
就狠狠的開始復胖......(可能是毒誓太早失效了)
一天到晚陪閃光吃吃喝喝
外加我的閃光是個廚師
實在是捨不得丟掉他的"愛心便當"
朋友們都說這是"幸福肥"


就這樣 又漸漸的圓回來

身邊的閃光只會說
"我喜歡的是你的個性阿 妳看起來不胖阿"

結果我又胖回去快68KG了

現在遇到認識的都開始沒自信起來


最近閃光去當兵了......
我也決定要再一次進行我的計畫

不過感覺這一次進行會比上一次更加困難
而且瘦了又胖感覺胃也不好了

所以這次要以運動為主囉~

哈哈當然少不了一貫的作風
這次是和朋友一塊"減重
沒達到理想體重就請吃"王品X排加星X客一杯"
其實當然還是為了自己的未來做打算啦~

話說...
我家閃光和我再一起前182公分 體重70KG上下
之前一度胖到75KG
結果他在對自己的要求下又瘦回68.69KG

實在是覺得......
有種誤入火坑的感覺

不過身邊好多朋友也真的是減肥進行式(幾乎都有差異)>>有了閃光>>復胖與懊惱ING


喔.....
祝我成功吧~

畢竟減肥不是只為了愛情,健康.事業都很重要~

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Tags: 美體

All Comments

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2009-12-31T14:58
是如果 還是如過?
Jessica avatar
By Jessica
at 2010-01-02T13:58
推!真的會這樣...
Quanna avatar
By Quanna
at 2010-01-07T01:27
真的~我和閃光交往後胖了5公斤,還好後來有警覺,沒有繼
續胖下去,可是都瘦不下來...
Lydia avatar
By Lydia
at 2010-01-09T22:23
飲食方面至少每天要吃到1200 然後搭配運動才不容易復胖
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2010-01-11T01:41
我和閃光在一起也胖了3-4公斤...現在要開始節制了= ="
Kama avatar
By Kama
at 2010-01-12T01:29
真的會這樣....好肥現在
Susan avatar
By Susan
at 2010-01-16T23:08
我32歲了..跟閃光在一起三年..胖了11kg Orz T_T大流淚啊
Daniel avatar
By Daniel
at 2010-01-18T06:11
我跟閃光在一起6年 胖了19kg 現在也開始減肥了= ="
Michael avatar
By Michael
at 2010-01-22T16:24
我是有閃光反而會瘦耶....
Mary avatar
By Mary
at 2010-01-27T11:43
在一起一年多了 很努力的持平XD 雖然我想再瘦三公斤
Ina avatar
By Ina
at 2010-01-30T03:48
我跟閃光在一起4年 胖了快8KG吧
Olive avatar
By Olive
at 2010-02-02T19:30
8個月胖6公斤..@@每天被閃光念..明明他餵我的 我說
Catherine avatar
By Catherine
at 2010-02-04T15:56
嫌我胖還一直餵我 他說愛你才餵你耶 囧
Tom avatar
By Tom
at 2010-02-07T12:34
認識閃光之前53 剛交往時因為他說"170公分48公斤感覺起
Carol avatar
By Carol
at 2010-02-08T15:29
來滿好的"迅速減到47~48 現在不小心還是會跳到49~50
冬天又很容易餓又超嘴饞 內心比胃還煎熬 >"<
Ina avatar
By Ina
at 2010-02-10T08:53
有時候自己不小心胖了 就會想把他也養胖一點 XD
Thomas avatar
By Thomas
at 2010-02-12T02:44
樓上...其實我覺得男生都搞不太清楚女生體重...
覺得不管女生多高多矮都該4X公斤......
Ida avatar
By Ida
at 2010-02-15T14:33
170/48 BMI=16.6耶...其實妳50應該就是很漂亮的苗條女生了
Sarah avatar
By Sarah
at 2010-02-18T03:54
BMI也才17.5 不要太苛責自己 囧
Madame avatar
By Madame
at 2010-02-19T02:50
最近和我家閃光告知正在減肥,他還是覺得胖胖的不嫌棄,
Hedy avatar
By Hedy
at 2010-02-21T16:52
真的會這樣,交往前的牛仔褲都穿不下了

生理期前好困擾

Jacky avatar
By Jacky
at 2009-12-26T22:39
生理期真的好容易一直處在很餓的狀態耶 Qand#34;Q 珍珠奶茶已經戒掉很久了 但是還是忍不住去偷喝 好久都沒吃蛋糕了 剛剛還吃了半條 (啊....) 一直都好餓 希望快點過去 惱人的生理期 - ...

體脂肪

Brianna avatar
By Brianna
at 2009-12-26T20:49
最近體重沒啥變化 可是體脂肪一直往上升, 想請問一下大家是什麼原因造成體脂肪升高 又,要怎麼降低體脂肪啊? 有哪些運動降低體脂肪很有效的呢? 先謝謝大家了 - ...

英皇家學院警告:產後束腹瘦身危性命

Erin avatar
By Erin
at 2009-12-26T17:40
http://tw.epochtimes.com/306326.html 【大紀元 12 月 23 日訊】 (自由時報) 拜名人媽媽如安潔莉娜裘莉藉此甩肉,產後迅速恢復窈窕身材之賜,束腹帶現在大受歡迎 。(網路圖片) http://tw.epochtimes.com/images/upload/phot ...

關於體脂計的價格

Frederica avatar
By Frederica
at 2009-12-26T15:24
※ [本文轉錄自 FITNESS 看板] 作者: cockatiel123 (cersef) 看板: FITNESS 標題: [討論] 關於體脂計的價格 時間: Sat Dec 26 15:22:13 2009 最近受不了家裡那台破破的體重計 有一直很想要一台能量體脂的 因此去跑了小屈跟康是美 但實在很貴 ...

停滯不"前"

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2009-12-25T17:08
基本資料: 男, 身高: 170cm 先說說我的減肥過程好了 原本是72kg,體脂肪19% 從今年8月中旬開始 靠著游泳、慢跑、重訓三管齊下 慢跑就...大約跑25~35min之間吧 游泳就...1200~2000m之間,就是40~60min 吃飯方面就只是不吃消夜不暴飲暴食而已 減到10月中旬 有瘦 ...