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請問一下內臟脂肪 - 健身

Kristin avatarKristin · 2010-02-21

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我以前測的時候發現內臟脂肪到10

好像有點偏高

想請問一下 內臟脂肪要如何才能降低呢??

多運動有效果嗎???

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健身

All Comments

Rachel avatarRachel2010-02-26
內脂很難靠運動降 要配合清淡飲食長期抗戰
Tracy avatarTracy2010-03-02
多做深呼吸吧..
Zanna avatarZanna2010-03-05
大魚大肉、精緻蛋糕、麵包少吃~不然心血管疾病不少
Cara avatarCara2010-03-06
跟我一樣慘
Zora avatarZora2010-03-11
我內臟脂肪是3, 朋友有人是20,請問這樣算脂肪肝嗎?
Lauren avatarLauren2010-03-11
脂肪肝去抽血就知道了
Lucy avatarLucy2010-03-14
脂肪肝要照超音波才看的出來喔
Necoo avatarNecoo2010-03-19
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
George avatarGeorge2010-03-22
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