請問吃過諾美婷的人(已爬文) - 美體

Madame avatar
By Madame
at 2009-03-06T12:16

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從諾X婷上市到現在我都一直陸陸續續有吃,
一開始吃有很顯著的效果,
不過便秘一直是吃這種減肥藥的問題,
直到最近連續三~四個月我都還有再服用,
可能是開始有抗藥性,
這種減肥藥對我已經沒用了!
這種藥對腰部瘦身非常明顯,
其實,我想說的是,
運動吧!
如果肯花那麼多錢買藥到不如運動,
況且精神狀態跟身體也會維持比較理想狀態,
正常飲食加運動,
如果還能復胖我不大相信啦!

吃減肥藥、直銷商品、節食、斷食....
一堆我都試過了。
最後復胖也是很恐怖的!
所以,有點小看開!

雖然每次踩健身車都有往生的感覺,
不過,突然覺得自己很正面,
瘦得慢...但是要對自己有信心吧!

每天一邊騎一邊催眠自己中!

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與其為無法重來的夏天哭泣,
我更希望在未來的夏天中微笑。山本文緒

我來自 http://www.wretch.cc/blog/fangmeiping

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All Comments

Madame avatar
By Madame
at 2009-03-07T02:27
往生的感覺?XDDD
Eartha avatar
By Eartha
at 2009-03-08T02:26
希望對您有幫助 http://go2.tw/goz
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2009-03-08T05:26
希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX

請問..有跑步機的人..

Mary avatar
By Mary
at 2009-03-06T09:55
昨天和陪媽咪去家樂福的時候,看到高島也在裡面 我媽咪就叫我去試試看跑步機,結果一試感覺真的很好 很想買一台放在家裡,因為現在我每天都在運動(在家踩健身車) 最近想要開始跑步,想要減肥也想讓自己的體力變好 請問有跑步機的版友們,你們所用的跑步機是哪一種的呢?(品牌、功能?) 高島的東西好像不錯,可是價格好像 ...

這是我的減肥計畫

Mason avatar
By Mason
at 2009-03-06T05:08
其實我已經減肥兩個多月了 原本是172/83~85 日期大概是08/12/15~09/03~持續中 現在是 172/70~71 因為我骨架大 我老媽 或是認識我的朋友 都說這樣就夠了 看看一些文章 我不曉得 我瘦的健不健康 所以有請各位大大幫我仔細審查 早餐:起士蛋餅or鐵板麵+中奶 or ...

要增加基礎代謝率應該多吃多少卡呢?

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2009-03-06T01:04
如題,因為之前減肥吃太少,過年後大吃一下子就復胖。 而且有點難瘦回去,決定要增加基礎代謝量。 因為我平常採用算熱量的方法, 想請問一下如果要不讓基礎代謝下降,或甚至要增加代謝, 那我是要吃到大概基礎代謝量1200卡, 還是要超過呢?超過的話大概超過多少以內才不會胖呢? 另外,因為減肥的關係,已經有點不知道正 ...

選對時間來保養

Regina avatar
By Regina
at 2009-03-06T00:50
以下內容引用魔術14瘦身達人部落格 http://www.wretch.cc/blog/magic14tw 人體生理的各種機能,是受到體內所分泌的荷爾蒙,細胞激素及自主神經系統來調控;而 皮膚是人體最大的器官,其生理週期大約是二十八天,皮膚細胞的生命循環發生於表皮之 中。新細胞由基底層生成,逐漸被推向表層 ...

可以喝黑糖寒天嗎

Catherine avatar
By Catherine
at 2009-03-06T00:24
最近很認真在實施減肥計畫 想說買黑糖檸檬綠茶海燕窩寒天凍 可以增加飽足感 喝黑糖應該比喝有糖茶類好吧 但是今天問了一下賣家 他說泡一塊熱量是356大卡 我整個嚇到 好高啊 請問到底該不該喝呢? 而且他送我好多試吃包喔= = -- 咕嚕是我的催眠曲 http://www.wretch.cc ...