請問大家除了喝水還喝哪些零卡飲料呢？ - 美體

※ 引述《sh3rryhaha (鱈力)》之銘言：
: 水喝不下去我幾乎都喝每X綠茶
: (其實最想知道的是哪種零卡飲料比較有效XD)
: 最近新出來的爽X美茶味道不太能接受
: 大家都喝什麼呢？
: ps.我沒有打廣告>_______<
一般來說市售無糖的罐裝茶都是0卡
不過這種茶真的沒一種好喝的
我要喝茶我會去茶葉現泡的飲料店買
而黑松跟可口可樂都有0卡的產品
不過我一樣很討厭那個代糖的口感
唯一用代糖我又覺得還不錯的是7-11的0卡果凍葡萄口味
7-11與全家都各有兩種不同口味的0卡果凍, 有興趣可以試試看
有時真的想喝我也不會只限於0卡的
以下是我有試過的一些低卡飲料:
1.全家賣的飲料水(其實喝起來像果汁汽水), 360CC/28元
有荔枝與青蘋果兩種口味, 每100克好像是20卡
除了代糖外也有果糖, 口感還不錯
當然這種口感不錯是建立在很久沒喝全糖飲料的情況下
如果剛喝完一般含糖飲料再喝這種飲料反而會覺得不好喝

2.雙茶花汽水 600cc/25元
成份同上, 也差不多是每100克20卡
口感還不錯, 喝起來就是像綠茶汽水
不過比雪碧綠茶口味好喝多了

3.某牌果菜汁 400cc/25元
整罐400cc熱量一共只有79卡. 但是我覺得不好喝, 沒啥味道

4.在某個加盟超商看到的椰子汁 400cc/30元
0卡, 但是很好喝, 有淡淡的甘味

5.純喫茶綠茶 400cc/15元
熱量是每百公克20出頭 非常的低
而且還算不錯喝, 又很便宜
但只限於綠茶.紅茶熱量高很多

6.忘了哪牌的百香綠茶(包裝類似純喫茶) 400cc/15元
這個熱量也是2x 比純喫茶綠茶高一點
但多了百香果味道好很多

7.舒跑light 250cc/10元
熱量約20 運動完喝很不錯
另外舒跑也有出綠茶口味的
標榜低熱量, 熱量也差不多是20出頭
一罐600cc/25元

另外, 其實萬惡的可樂或汽水熱量不是最高的
反而是那種果汁飲料, 我以前還自栩都不喝可樂喝果汁比較健康呢
誰知道熱量居然比較高, 會落在40卡左右
目前看過最高的是養樂多, 每100CC有80卡
第2高的是超商的檸檬多多, 每100CC有50卡

然後提個不相干的
前陣子在朋友家看到品客
我無聊拿起來看營養成份表才發現
每一份是25克,而每一份的熱量是120卡
真是高的嚇人啊

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